Все сначала и по порядку...
С самого начала времен, как только зародился мозг, а это у амфибий и рептилий. Он подавал всего две команды, первая - догнать, вторая убежать.
Догнать добычу или самку, а убежать от врага и опасности.
Этот мозг до сих пор присутствует и в людях и он называется рептильным мозгом.
Потом появился мозг млекопитающих у которых появились эмоции. И только после этого появилась лобная часть мозга у человека, которая и делает его человеком, позволяет мыслить.
Но не смотря на то что у нас есть все эти 3 части в голове - нас не учили пользоваться ни одной из них.
Первая и самая базовая потребность это покушать. Всегда все наши предки ходили на охоту чтобы прокормить себя и семью. У них не было такого, что вот сегодня я мамонта не убил и больше не пойду на эту охоту.
Поиск добычи это необходимость. Но со временем эта необходимость атрофировалась у нас. Нету потребности выжить, на охоту можно не ходить, денег родители дадут.
Навык зарабатывать - это равноценно тому чтобы выжить. Но в наше время у людей, особенно мужского пола, появляется множество отмазок о том, почему зарабатывать невозможно, не получается или плохо...
То у нас страна плохая, то власть тупая, то дороги х*новые... И через все это не получается получать нормальный доход. Чтобы купить себе коня отличного (немецкого), построить избу (3 этажную) и жену с ребенком прокормить рыбой хотя бы (красной).
Так вот если подытожить, то нет смысла ни сопли распускать по поводу того, что х"ново на душе, ни философствовать по поводу жизни, пока не научился создавать такой доход чтобы не приходилось париться о том, что завтра на охоту надо идти.
Для того, что бы проявить свои таланты, сначала надо, удовлетворить свои базовые потребности, а конкретно - деньги, если вы живете в 21 веке =)))
Так так так, любопытненько - а чему тема то посвящена ?
Судя по названию, ничего интересного.
Ибо не в деньгах счастье и даже не в их количестве.
Алхимия счастья
У каждого человека в этой жизни есть определённые права.
Есть права которые даются нам внешней средой. А есть те, которые мы сами себе даём.
Возможность независимо от мнения окружающих - одно из таких прав.
И парадокс в том, что все кричат как им пофиг на мнение окружающих, при этом страдают от голосов этих окружающих у себя в голове.
Так мы устроены, что когда остаёмся на единые с собой, то внутри прокручиваем ситуации из жизни с другими людьми.
Там всегда есть старые споры и обиды, невысказанный слова и доводы.
Тревога по поводу будущего или прошлого. Тревожность по поводу того как мы выглядим в глазах других.
Но что, если я скажу, что все ваше несчастье именно в той голове и тех мыслях о других людях?!...
Наше воспитание и наша культура заставила нас быть правильными и послушными. Забрав у нас право слать всех в сад.
Да, да, именно это мой секрет счастливой жизни - всех в сад. И чем ближе человек тем дальше в саду его нужно держать))))
Это совсем не значит, что в моей жизни нету уважения или ценных людей.
Есть, но они всегда на вторых планах, после моего мнения.
Многие осуждают меня за такое поведение и тем более пропаганду такой жизни, многие говорят, что я выпендриваюсь чтобы привернуть чьё-то внимание, но вы уже поняли где эти все люди для меня...)))
Никогда в жизни я себя не чувствовал лучше, чем в последние годы, когда я смог послать абсолютно всех у себя в голове очень далеко и первым слушать только себя.
Не имеет значения что вы думаете об этом. Не имеет значения вообще ничего, кроме вашего внутреннего состояния.
Подарите себе право жить в радости и спокойствии. Шлите всех в сад, кто учит жить или говорит как правильно. Кто осуждает или знает «как нужно» Пробуйте, делайте ошибки, но цените своё мнение больше мнения всех остальных.
Для многих это может оказаться не простой путь, но он будет стоить каждой секунды усилий)))
Я очень жду тебя в рядах здоровых личностей. Подари себе право быть счастливым)))
Где в ряды записывают ?
Incognito, нет никакой общей парадигмы вещей.
У каждого она своя. Каждый выбирает сам себе.
Боль - единственный в мире способ добиться вашего внимания...
Ну да, конечно вы как всегда можете со мной поспорить, но задумайтесь вот о чем...
Обращаете ли вы свое внимание на свои легкие, пока можете дышать. Или на свои глаза, пока можете видеть. Или на свои уши пока можете слышать????
Но вы очень внимательно обращаете внимание на легкие, когда вам становится трудно дышать. На глаза, когда начинаете плохо видеть или на уши есть вдруг начали плохо слышать...
Ваше внимание настолько сильно, что может вас раздражать...
А что по поводу денег?!
Обращаете ли вы на них внимание, пока они есть...?
А что когда у вас завтра последний день оплаты ипотеки или у вас отнимут дом...?
Знаете почему мы ничего не делаем для того, чтобы не доводить до крайностей?
Мы спим! Крепко спим! И просыпаемся только тогда когда что то начинает болеть, и при том очень сильно.
До этого все наше внимание на сне... иллюзии...
Пробудитесь сами, иначе прийдется проснуться когда будет больно...
P.S. из области "о наболевшем...))))" все приходят за консультацией когда плохо и хотят чуда.
А вы попробуйте благодарить Бога, когда все хорошо...
И тогда ни к каким экспертам обращаться не прийдется...
Воспитывайте в себе силу духа и ставьте большие цели!
Объективная правда, разве так бывает?
Эта тема - монолог.. Пища для размышлений, как средство от обычной лени..
Теперь понял.
Более не смею тревожить и посещать сию тему.
1) Не быть в толпе. Не следовать за ней. Не вести ее на заклание
2) Сохранять возможность самостоятельных движений и суждений
3) Если быть в толпе, то жить на ее периферии. Сохранять личное пространство
4) Не питать энергию толпы.
5) Не разделять массовое сознание, не быть с толпой одной и той же мыслью.
6) Никогда не делать того, что делает толпа
7) Не закапывать в толпу своих детей
8) Толпа – всегда жертва. Финансовая, политическая, праздничная толпа – трижды жертва
9) Мы живем толпами. Быть только в той толпе, без которой жить нельзя.
10) Чувство единения человечества, которое мы испытываем в толпе, наблюдая, как фейерверк разрывает тьму – подлинное.
https://mayday.rocks/tolpa-vsegda-zhertva/
Я неоднозначно отношусь к рекомендациям с использованием частицы "не".. Как у практикующего нлпера, пункт номер 7 рисует в моей голове жуткие образы..
Пункт номер 9 я вижу интересным, считаю, что окружение играет ключевую роль в жизни человека, которое как может тянуть тебя вверх, так и вниз.. Важно, что окружение для себя каждый склонен выбирать сам.. Пусть это будет хотя бы один человек, но такой контакт в каждодневной среде способен влиять на нашу жизнь..
Однажды рискнув, можно остаться счастливым на всю жизнь.
То, что большинство людей называют счастьем и несчастьем чаще всего управляется эмоциональным интеллектом.
Ведь наши состояния счастья и несчастья - это всего лишь гормоны.
Если вы научитесь управлять гормонами, то сможете и управлять своим счастьем.
Это очень важный навык для жизни.
Теперь про настоящее счастье, мое счастье.
В жизни каждого человека бывают взлеты и падение и ваше счастье никак от этого не должно зависеть.
Плохое состояние - это только гормоны и хорошее состояние - это только гормоны.
Настоящее счастье для меня - это жить в моменте, точнее всю жизнь учится этому.
Да, вот такие вот у меня планы на эту жизнь. Всю жизнь учиться быть в моменте. Держать внутренние весы в равновесии. Принимать ответственность за каждый поступок и узнавать этот мир и людей.
Теперь, думаю, не нужно отвечать счастлив ли я?!))) Смотрите сами.
А ещё лучше попробуйте так же. Примите тот факт что в жизни бывают разные ситуации и вообще счастье не должно от них зависеть.
Счастье - это процесс. И каждому стоит научится им заниматься.
Чего и желаю, каждому!
Не в деньгах счастье.
⠀
Эту фразу произносят люди, у которых не получается заработать и создать деньги, и тогда они рассказывают себе сказку, что не в деньгах счастье. Мне кажется, что это просто защитная реакция: раз я не могу – мне и не надо. Ребят, естественно, не в деньгах счастье, а в их количестве!)))
⠀
А если серьёзно... Конечно, деньги – это не самое главное в жизни. Есть намного более важные ценности: семья, самореализация, близкие, окружение, тот вклад, который ты делаешь в этот мир. Ты можешь все это иметь и без денег, но с деньгами многие вещи делать гораздо легче.
⠀
Да, семья на первом месте в списке ценностей, но имея деньги, ты можешь дать своим детям качественный уровень жизни, отличное образование, показать им мир и защитить их хотя бы от части опасностей, которые в окружающем мире существуют.
⠀
Да, ты можешь заниматься благотворительностью, даже имея небольшую сумму, но имея больше, ты можешь что-то хорошее сделать для большего количества людей, дать больше пользы людям.
⠀
Даже на свидания ходить с деньгами намного интереснее! С милым рай и в шалаше, но лучше на берегу океана в 5* отеле)))
https://www.youtube.com/watch?v=j9JHJNklWN8
Префикс:
" Пока люди, ради которых мы хотим добиться успеха не станут выше развлечений , игр, бесполезных дел , ничего не получится"
Первая неделя отдыха на карантине не воспринималась людьми как проблема. Ее все восприняли как повод отдохнуть.
Когда эту неделю продлили до месяца, то все решили, что справимся и с этой задачей!
И только сейчас люди начинают понимать, что запахло жареным, когда доходы сократились или вообще исчезли, а обязательства перед банками и сотрудниками никто не отменял.
И тут возникает вопрос:
А что дальше, когда деньги закончатся?
Ответ очевиден, когда они закончатся их надо где-то брать и люди пойдут брать кредиты и очередные займы, чтобы хоть как-то пережить этот период. И так сделают 90% людей нашей богатой страны.
И скоро эти 90% людей нашей богатой страны начнут ненавидеть остальных 10%, богатых и успешных людей.
Которые готовились к этому кризису и грамотно управляли своими деньгами и создали свою подушку безопасности.
Совет ко всем людям!!!
Есть определенные шаги, которые помогают пережить любой кризис.
Как делить семейный капитал при разводе?
Все зависит от того в каких инструментах вы формируете семейный капитал.
Если вы его формируете, используя только недвижимость, то по Российскому законодательству совместно приобретенное имущество в браке супруги делят пополам.
С какими проблемами вы можете столкнуться в этом случае:
1) Умудриться договориться между собой кому какой объект недвижимости достанется
2) Реализовать эти объекты с высокой ликвидностью. Как правило это пытаются сделать быстрее и придется сделать дополнительную скидку
Если вы формируете семейный капитал через совместный бизнес, то с какими проблемами вы можете столкнуться в этом случае:
1) Если кто-то из супругов решит выходить из бизнеса, то как правило он попросит 50% от рыночной стоимости бизнеса и будет ли готов второй супруг заплатить эту сумму и сохранить бизнес?
2) Если вы решите продавать совместный бизнес, то будьте готовы, что рыночная стоимость будет намного ниже, чем вы ожидаете
Идеальный вариант формировать семейный капитал через доверительное управление в долгосрочных инвестиционных инструментах.
Вы открываете два счета для обоих супругов и параллельно начинаете формировать семейный капитал на двух счетах. При разводе у каждого останется тот капитал, который будет на счете в момент развода.
И второй плюс, вы сами назначаете наследников и какой процент от капитала достанется каждому наследнику.
Формируйте семейный капитал грамотно!!!
Без всякой зауми, психологии и прочей эзотерики...чистая арифметика: известно давно, что делить на одного много выгоднее...
1,3,5....нечетные числа..всегда есть остаток.
а если делить на одного остатка нет.
Это что ? забавная математика или из разряда физики..
Это из разряда жизненной арифметики...
Думаю, подойдёт для данной ветки
На фоне шума вокруг фильма Дудя о Кремниевой Долине, будет занятно полистать книжку "Живи, вкалывай, сдохни".
Очень хорошая выжимка.. Кстати из этих книг я прочитал только Кийосаки и Хилла, а Самый богатый человек в Вавилоне начну слушать в аудио..
https://www.youtube.com/watch?v=NaQpavjieHA
https://peremogi.livejournal.com/51335965.html#cutid1
Странный менталитет у людей, помогать слабым и топить сильных.. Возможно причина тому советское воспитание и жизненные устои, когда рабочий на заводе и его директор, при сильно разном списке обязанностей и тем более ответственности, получают примерно одинаковую зарплату.. Будь как все, деньги не главное, ага.. Более того и в современном поколении прослеживаются те же тенденции, это как следствие воспитание детей такими родителями..
И зачастую люди даже не задумываются над тем, почему они себя так ведут, зачем им такие программы и убеждения в голове, и уж тем более над тем, чтобы что-то поменять в своей жизни.. И этот эксперимент наглядное тому доказательство..
Клетка. В ней пять обезьян. К потолку подвязана связка бананов. Под ними
лестница. Проголодавшись, одна из обезьян подошла к лестнице с явными
намерениями достать банан. Как только она дотронулась до лестницы, вы
открываете кран и со шланга поливаете ВСЕХ обезьян очень холодной водой.
Проходит немного времени, и другая обезьяна пытается полакомиться бананом.
Те же действия с вашей стороны.
Отключите воду.
Третья обезьяна, одурев от голода, пытается достать банан, но остальные
хватают её, не желая холодного душа. А теперь уберите одну обезьяну из
клетки и замените её новой обезьяной. Она сразу же, заметив бананы, пытается
их достать. К своему ужасу, она увидела злые морды остальных обезьян,
атакующих её. После третьей попытки она поняла, что достать банан ей не
удастся. Теперь уберите из клетки ещё одну из первоначальных пяти обезьян и
запустите туда новенькую. Как только она попыталась достать банан, все
обезьяны дружно атаковали её, причём и та, которую заменили первой (да ещё
с энтузиазмом).
И так, постепенно заменяя всех обезьян, вы придёте к ситуации, когда в
клетке окажутся пять обезьян, которых водой вообще не поливали, но которые
не позволят никому достать банан.
Почему?
Потому, что здесь так заведено.
Цитата из книги Бернарда Бербера «Мы боги»
Всё примерно так и есть...Но есть и ещё аспект, который здОрово описывает цитата: "Если появился кто-то, готовый свернуть горы, за ним обязательно пойдут другие, готовые свернуть ему шею." Личный опыт показал, что так оно и есть...Так что, ну их в жопу, эти горы...Пусть стоЯт...
Это как сдаться без боя, дядь Андрей, вот это как раз тоже в жопу..
Не, Дим, не так...С момента получения опыта просто идёт более тщательная оценка и сворачиваются, по необходимости, локальные возникающие "горы"для близких людей, которым моя шея дорога...
Пару моментов...Опыт из жизни...Всё же я прожил ряд полугодий...И второе,- разве я написал, что у тех, кто был готов, это получилось?.. Приведённая мной цитата так же не указывает на именно такое развитие событий...К чему такие фантазии?..
Я не стал включать нудного, придираться к словам, задавать уточняющие вопросы и настаивать перейти от абстракций к конкретике..
Пару моментов...Опыт из жизни...Всё же я прожил ряд полугодий... - это обрывки мыслей.. Тема не об этом, тема не для этого, тема не для игры слов..
Тема изначально задумывалась монологом, либо могущим к конструктивным и предметным диалогам..
Всё остальное мимо, видимо, я очень давно с тобой не общался..
Позволю себе вторгнуться ещё разок...
Сила доведения начатого до конца, как путь к успеху..
https://www.youtube.com/watch?v=z8gzJjT16x0
Миф об обезьянах, бананах и ледяном душе
kobak
2011-01-17 19:39:00
В статье про гибель русской демократии 501 год назад (о том как победившие в отрицательном отборе на подхалимство перед Ордой и подлость перед собратьями московские князья уничтожили Новгородскую и Псковскую республики) в очередной раз прочел об эксперименте с обезьянами, бананами и ледяным душем. Эта история всем известна: несколько обезьян сажают в клетку, вешают им на крючок бананы, и поливают всю группу холодной водой, как только кто-нибудь из обезьян пытается до бананов дотянуться. Через какое-то время попытки достать банан прекращаются. Затем одну обезьянку меняют на новую, наивную обезьянку, которая, естественно, сразу тянется за бананом, но тут же получает по кумполу от остальных, и постепенно тянуться перестает. Так по очереди заменяют всех обезьян, и в итоге в клетке сидят обезьяны, ни разу не испытавшие ледяного душа, но послушно игнорирующие приманку.
Этот, казалось бы, красивый и поучительный эксперимент широко известен, и из него обычно делают глубокомысленные выводы; вот, полюбуйтесь на тысячи книжек по т.н. «менеджменту», в которых пересказывается эта история. Тем не менее такого эксперимента никогда не было, всё это выдумка и полная чушь.
Я проследил этот миф по Google Books, стремясь найти исходную ссылку, и был впечатлен. Кажется, впервые этот псевдо-эксперимент упоминается в книжке Hamel & Prahalad, Competing for Future, 1994. Никакой ссылки там нет, а изложение этого сюжета начинается так: «A friend of us once described an experiment with monkeys...». Какая элегантность! Дальше эту выдумку растиражировали в сотнях книг и тысячах статей. Наверное, Видные Специалисты по Менеджменту.
Возможно, эта история частично основана вот на этом полузабытом эксперименте, который мельком упоминается в обзоре (оригинальной статьи мне найти не удалось) B. Galef, Social Transmission of Acquired Behavior, 1976, но связь, если она и есть, минимальная.
Про обезьянок с бананами много чего рассказано.Пруфы,Билли.
Я вот задумался, а так ли это важно, был ли этот эксперимент на самом деле и были ли его результаты истиной?
Это понятно, что так принято.. Мы обменялись мнениями, ни ты ни я, рядом с этой клеткой не стояли, я прочитал книгу, ты статью, Поручик услышал от препода в университете.. Есть доказательства, что этот эксперимент миф?
Да нет такого требования, понимаешь? Этот эксперимент наглядно демонстрирует базовые установки делать так, как делают все или потому что здесь так заведено.. Это матрица..
Детский сад, потом школа, хорошо учись, поступишь в институт, главное, чтоб на бюджетный, потом устроишься на хорошую работу, сделаешь себе карьеру и заработаешь на пенсию.. Это классика, ещё три года назад, когда я начал изучать тему финансов, это была первая прочитанная мною книга Р. Кийосаки "Бедный папа, богатый папа".. За всем этим стоят деньги так или иначе.. А все ли действуют по этой схеме? Мало кто вообще работает по специальности..
Просто здесь так заведено..
И когда я начал здесь делиться новыми и не стандартными идеями о том, как возможно в целом совсем иначе действовать и жить, кто начал этой темой интересоваться? Никто..
А кто начал меня осаживать и пытаться поставить на место? Блядь, да каждый!
Никакой связи случайно не улавливаешь??
Incognito, допустим, просто допустим, что вы знаете что-то, чего не знаем мы. Вы успешнее и круче, богаче и проворнее. Но счастливее ли? Для счастья многого не надо, как обычно говорят.
Fry, как вы считаете, фраза, как обычно говорят, ничего общего не имеет с "здесь так заведено"? Какая разница кто там и что говорит, вы не найдёте даже автора этой цитаты, есть только господин Фрай с его желаниями, целями и своим мировозрением, а так же субъективными ценностями и пониманием слово "счастье".. Условно, вы счастливы имея то, что имеете и не желаете ничего большего, разве это повод кидать в человека камнями за то, что он хочет сильно большего и стремиться к другим вершинам?
Мне не важно быть счастливее кого-либо, я просто счастлив..
Следующий эксперимент..
За столом сидит около десяти детей. Несколько детей имеют установку на
то, что и как говорить. На столе стоят две пирамиды – одна белая, другая
чёрная. Ведущая начинает спрашивать детей:
– Машенька, какого цвета пирамидки?
– Обе белые.
– Коля, какого цвета пирамидки?
– Обе белые.
Так до тех пор, пока не подходит очередь «не подставного ребёнка». На
видеозаписи видно, что после небольшого раздумывания он тоже говорит: «Обе
белые». Потом ведущая просит ребёнка подвинуть к себе чёрную пирамидку. И
ребёнок пододвигает. И потом не может ответить на вопрос, почему он до этого
сказал: «Обе белые».
(Отрывок из фильма «Я и другие»)
«Человеку не сделает чести то, что он станет выше другого, истинная честь в том, чтобы превзойти самого себя». Все, что я хочу сказать, – если ты хочешь усовершенствовать свою жизнь и жить, имея все то, что ты заслуживаешь, ты должен вести свою собственную игру. Не имеет значения, что говорят о тебе другие люди. Важно то, что ты сам себе говоришь. Пусть тебя не волнует мнение других людей, пока ты знаешь, что ты поступаешь правильно.
Робин Шарма - Монах, который продал свой Феррари.
P.s.
Все люди, посланные нам -это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни.
Борис Пастернак
Я читал выдержку этой книги..
Есть учения основателя такой науки как Дианетики, в последствии Саентологии, Л. Рон Хаббарда, где говорится о том, что доказать окружающим, равно как и доказать себе, это мотивация со знаком +, не высшая степень реализации, но тем не менее.. Важно уточнить, что доказать, что я могу и превзойти это разные вещи, но близко граничащие..
А то, что написано посткриптум, я с этим познакомился в августе прошлого года в Москве и я не особо понимал, что же имеется ввиду.. Есть такой метод работы с подсознанием, называется Тета-хилинг, и с практиками этой техники я разбирался, что это такое "отзеркаливание", когда человек отражает в себе какую-то часть тебя.. Только один раз я увидел себя как скептика, в другом человеке, при чём он даже использовал слова, которые употребляю я и мою придирчивость к словам, я увидел, каким же я могу быть вредным..
Немножко НЛП..
ЛОДКА ВСЕГДА ПУСТАЯ
Статья, помогающая понять, как не воспринимать все на свой счет.
Одна великая мудрость содержится в притче о пустой лодке:
Молодой фермер очень устал, направляя свою лодку вверх по реке. Он плыл против течения, чтобы доставить свои товары в деревню. Было очень жарко, и он хотел доставить все и вернутся домой раньше, чем сядет солнце.
Смотря вперед, фермер увидел другую лодку, очень быстро приближающуюся к его лодке, ведь она плыла по течению. Изо всех сил он начал грести, чтобы отплыть с пути, но это не помогло.
Тогда он закричал: Смените направление! Мы столкнемся!».
Но все напрасно. Судно громко ударилось об его лодку. Он неистово заорал: «Дурак! Как можно было натолкнутся на мою лодку посреди такой широкой реки!?».
Осмотрев лодку в поисках нерадивого гребца, фермер понял, что там никого не было. Он орал на пустую лодку, оторвавшуюся от причала, которую несло по течению.
Когда мы думаем, что у руля стоит другой человек, ведем себя одним путем. Можем обвинять этого безразличного дурака в наших неприятностях.
Через подобный упрек мы злимся, психуем и разыгрываем роль жертвы. Но мы ведем себя иначе, когда узнаем, что лодка пустая. Ведь не имея под рукой крайнего, мы уже не можем так себя вести.
Дальше последует примирение с тем фактом, что наш конфуз был следствием слепой воли случая.
Как вариант: мы можем посмеяться с абсурдности случайной пустой лодки, ударившейся в нашу в таких широких водах.
Мораль: в другой лодке никогда никого нет. Мы всегда орем на пустую лодку. Пустая лодка не нацелена на нас. Как и все те люди, добавляющие горькие нотки в песню нашего дня: Коллега, всегда перебивающий вас на совещаниях. Он думает, что умнее чем все, а не только чем вы. Пустая лодка.
Наглый водитель, который подрезал вас, пока вы ехали на роботу. Он так делает всегда, на любой дороге. Он так водит. Пустой автомобиль.
Сотрудник госструктуры, отказавший вам в необходимом вам деле через опечатку в документе. Он видит документы и процедуры, а не вас. Пустой стол.
Кассирша в гипермаркете, обслуживающая медленно очередь в которой вы стоите. Вряд ли она это делает нарочно, и уж точно не для того, чтобы позлить вас. Еще одна «пустая лодка».
Сердиться на людей потому что они такие как они есть, это так же «мудро» как обижаться на дерево потому что оно дерево. Дерево не может не быть деревом, так и большинство людей с которыми мы сталкиваемся.
Если человек вас раздражает, вам не нужно его любить, соглашаться с ним или уважать. Просто примите его таким какой он есть. Люди разочаровывают нас либо не соглашаются с нами, когда это в их интересах, а не потому, что у них есть желание сделать нам пакость. Такая же ситуация с людьми, которые нас раздражают либо злят. Они так поступают потому что они такие, а не потому что с вами что-то не так.
Время, потраченное на ситуации в которых мы не можем внести свою лепту для улучшения, это время, украденное у ситуаций в каких мы это можем. А ведь широкая река (среда в которой мы находимся) может предоставлять нам много пустых лодок (искушение вступить в ненужный конфликт). И мы можем с этим что-то сделать – не делать ничего.
Статья появилась благодаря работам Маршала Голдсмитта.
Так так так, лодка же не из космоса спустилась. Пускай в лодке никого не было, но какой-то рукожоп ранее ее неправильно закрепил. И как следствие, человек мог погибнуть из-за излишнего распиздяйства. И герой этой басни имеет полное право орать.
Так что мораль басни такова: надо делать все нормально, а не через задницу
Возможно вы только что пришли к лучшему пониманию собственного положения..
СТРАДАТЬ ИЛИ ПРИНЯТЬ СИТУАЦИЮ
Как же научиться принимать не устраивающую нас ситуацию, если мы не можем её изменить?
Принять – это значит сознательно допускать, что что-то может пойти не так как нам хочется, не так как мы привыкли или не так как планировали. Противоположность принятию – сопротивление или негативное отношение к происходящему. Для большинства именно такая модель поведения более привычна, и мы сопротивляемся практически всему, что идёт в разрез с тем что мы желаем.
Принятие как и любой другой навык можно тренировать, а значит можно научиться принимать ситуацию. Как?
Шаг 1 – ОСОЗНАНИЕ
Вы оказались с ситуации, где что-то пошло в разрез с тем, что вам хочется. Вы недовольны. Осознайте в себе это недовольство. Можно сказать себе «Я недоволен, потому что произошло то-то, а мне хотелось, чтобы было так-то».
Для чего это делать? Дело в том, что многие люди даже не осознают того что же именно их так раздражает в сложившихся обстоятельствах. Осознание – это первый шаг на пути к тому, чтобы понять и принять.
Шаг 2 – НАБЛЮДЕНИЕ БЕЗ ОЦЕНКИ
Суть этого шага заключается в том, чтобы наблюдать за своими мыслями и эмоциями не давая им оценок – плохие они или хорошие. Вы как бы смотрите на себя со стороны, позволяете всему, что с вами происходит БЫТЬ, ничего с этим не делая.
Шаг 3 – ФИЗИЧЕСКИЕ ОЩУЩЕНИЯ
Обратите внимание на свои физические ощущения в сложившейся ситуации – как вы дышите, насколько учащённо у вас бьётся сердце, ощущаете ли вы прилив крови к щекам, болит ли у вас голова, дрожат ли руки, дергается ли щека. Что вы вообще ощущаете в теле?
Попробуйте сосредоточиться исключительно на дыхании – сконцентрируйтесь на том, как охлажденный воздух проходит через носоглотку, опускается в лёгкие, как при этом расширяется ваша грудная клетка, как вы выдыхаете тёплый воздух. Примерно 5 минут такого сосредоточенного дыхания достаточно для того, чтобы успокоиться.
Шаг 4 – ВКЛЮЧАЕМ МОЗГИ
После того как вы осознали своё недовольство, понаблюдали за своими мыслями и эмоциями, подышали и немного успокоились, пришло время задать себе вопрос: «Какова моя цель на данный момент и как я могу её достичь в сложившихся обстоятельствах?»
Иногда для достижения цели вам нужно будет совершить определённые действия, а иногда – просто ничего не делать, успокоиться и ждать.
ШАГ 5 – БЛАГОДАРНОСТЬ
Любая ситуация даётся нам для чего-то. Даже в самой незначительной, на наш взгляд, неприятной ситуации заложено нечто полезное для нас. Ваша задача – осознать ЧТО ИМЕННО, и поблагодарить мир за предоставленную возможность учиться и работать над собой.
при том, что не всегда первопричина атеросклероза - беляши, как и не всегда работа освобождает
«Мужик приехал погостить к другу в Грузию... Тот показывает ему
местные достопримечательности и решил показать могилы деда, прадеда...
Мужик видит – на могиле написано: «Вано... Родился в 1902 – умер в 1968.
Жил двадцать лет». И спрашивает – почему срок жизни и разница между
датами не совпадают. Друг отвечает: «Просто у нас жизнью считают время,
когда у тебя есть деньги, дом, когда ты счастлив!»
Мужик приезжает к себе домой и говорит жене: «Когда я умру, на могиле
пусть напишут “Родился мёртвым”».
Национальный аспект анекдота уже неактуален, но смысл остаётся.
Девяносто пять процентов живут мёртвыми.
Позвонил сегодня один хороший приятель, который по моим рекомендациям альтернативного распределения капиталом, заработал на инвестировании 400000р за восемь месяцев со словами, Димон, спасибо тебе за то, что ты есть.. Если бы не ты, то я так бы и жил примитивной жизнью, как все..
И вообще очень приятно получать такие отзывы от людей, которых я консультирую, чьи жизни стали меняться в лучшую сторону..
Подходя к рассмотрению причинно-следственных связей..., можно найти причины следствий, которые мы наблюдаем в реальности.
• В попытках отыскать истинные причины наталкиваешься на ловушку, в которую надо не попасться, – тавтологии. Другая ловушка – склонность осуждать. ... Когда я размышляла, почему руководители компании поступили так, а не иначе, первое, что пришло мне в голову, – осудить их. Я не рассматривала обстоятельства, чтобы проверить, не в них ли кроется объяснение странного поведения. Я тут же постановила, что во всем виновато руководство.
• Проблема в том, что, как только мы начинаем осуждать, наш разум подкидывает доказательства нашей правоты: мы отсеиваем ожидаемые эффекты, которые могут опровергнуть наши обвинения, и рассматриваем только те, которые их подтверждают.
• Если мы решительно настроены на поиск настоящих причин, следует быть очень внимательными, чтобы тут же не угодить в ловушку. ... унижающие человека слова – сигнал опасности. Лишь почувствовав, что мы говорим о ком-то пренебрежительно, следует априори отмести наше предположение и поискать другую причину.
https://youtu.be/n6fNbZORMJs
Incognito, пожалуйста посмотри от начала и до конца..., главное - до конца!
Shiko, я не помню откуда, но смотрел, не до конца.. Посмотрю, хорошо, 27 минут.. Потом, полагаю, обсудим?
Incognito, Да.
Shiko, только что досмотрел..
Shiko, просто рассказ.. У меня есть своё видение на эту ситуацию.. Правда осмелюсь предположить, что смотря одно и тоже мы увидели разные вещи, потому без уточнений можем друг друга не понять..
Вера в себя.
Важное качество всех успешных людей — несгибаемое упорство. Если вы стремитесь к успеху, вы должны двигаться вперед даже тогда, когда окружающие сомневаются в ваших способностях достичь цели. Это не значит, что вам следует быть упрямым и не обращать ни малейшего внимания на других людей. Но собственные суждения должны иметь для вас по меньшей мере столько же веса, сколько советы уважаемых вами лиц. Успешные люди при принятии решения готовы брать ответственность на себя. Они верят в свою способность правильно оценить ситуацию и найти адекватный выход из любого тупика. Так происходит потому, что они умеют рисковать, не боятся совершить ошибку и тем самым ухудшить собственное положение.
У каждого человека есть своё предназначение.
Возможно, ваше предназначение – смотреть телевизор.
Дэвид Леттерман
Прослушал курс как надо правильно диверсифицировать накопления.
Теперь храню свои сбережения по науке: пять евро в левом носке, пять баксов в правом. Рубли в банке, в комоде.
Кстати, да - чёт телефонные брокеры-благодетели активировались, на корону реакция, что ли...
Михаил Лабковский, тема #ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ_ЗРЕЛОСТЬ
"Мы начинаем с вами обсуждать психологическую зрелость. И вы задаёте мне логичный вопрос: а что это вообще такое?⠀
⠀
Многие психологи писали о различных этапах, которые должен пройти человек, чтобы стать взрослым.⠀
Тем из вас, кто интересуется психологией, советую почитать на эту тему Эрика Эриксона и Абрахама Маслоу, которого вы точно знаете по пирамиде ценностей.⠀
⠀
Поскольку эти психологи жили и работали давно, на сегодняшний день данные классификации считаются устаревшими, да и ожидаемая продолжительность жизни увеличилась, поэтому таблицу Эриксона смело можно сдвинуть на 20 лет.⠀
⠀
Однако эти базовые классификации действительно имеют место быть.
Но что здесь важно понимать?⠀
⠀
Люди проходят разные этапы в период своего становления. У Маслоу они завершаются «самоактуализирующейся личностью», когда #человек полностью раскрывает весь свой потенциал. Не зависит от привязанностей и, уж простите за банальность, чувствует себя счастливым.⠀
⠀
Я считаю, что психологическая зрелость – это прежде всего умение и возможность жить так, как вам нравится. Нести ответственность за себя и свои решения. Понимать себя и действовать согласно своим собственным установкам. Это отсутствие всяких фоновых страхов из серии «а что, так можно было?» и «что обо мне подумают». И, конечно же, это полное #принятие себя и своей жизни.⠀
⠀
Друзья мои, почему для некоторых людей это всё ещё недостижимый идеал? Почему многие продолжают пребывать в инфантильной позиции?⠀
⠀
Давайте снова определимся с дефинициями: #инфантильность – это не на самокате по парку гонять, не носить майки со смешными надписями и не смотреть мультики.⠀
⠀
Инфантильность – это позволять другим людям управлять вами. Это «я не умею», «я не знаю», «я пробовать не буду, у меня же не получится». Это «а как я уйду от мужа, которого больше не люблю, не умея зарабатывать?». Это «я постоянно ссорюсь с мамой, потому что она до сих пор пытается мною управлять».⠀
⠀
А теперь о тех причинах, которые не позволяют вам взрослеть.⠀
⠀
Смотрите, какое дело. Люди проходят естественные #этапы_развития.
У них растёт мозг, они обретают жизненный опыт, опыт социального взаимодействия. Влюбляются и расходятся, заводят друзей, осваиваются в учёбе, в работе и в бизнесе... И таким образом растут.⠀
⠀
А что случается с теми, кто на каком-то из этапов получает травму? Он застревает ровно в этом возрасте.⠀
⠀
Кстати, бывают такие примеры, когда по одежде пациента психолог может догадаться, в каком возрасте у человека что-то пошло не так. Например, если передо мной в кабинете сидит сорокалетняя женщина, которая вот буквально вчера сделала себе татуировку и проколола язык в трёх местах, я могу сделать предположение, что у неё подростковая травма.⠀
⠀
Это, конечно, не диагностический инструмент, но всё же.⠀
⠀
Возьмём банальный пример. Ребёнок ползает, познает мир, всё трогает и пробует на вкус. Подлетает мать с дикими воплями: «Туда не лезь!», «Ты что творишь?!», «Ты сейчас всё поломаешь!». Да ещё и бьёт по попе.⠀
⠀
То есть один из этапов нормального развития был для ребёнка «поломанным». Он всё равно его как-никак проходит, но проходит криво. Ходить-то он научится, но как бы с костылём.⠀
⠀
Ну или ребёнок постарше слышит от родителей: «это не получится», «туда даже не лезь», «ты ещё маленький, ты всё испортишь». В результате взрослый человек вырастает с ощущением, что он правда ничего не может и ни на что не способен.⠀
⠀
#Травмы могут быть самыми разными – от попадания в больницу и полостной операции до скандального развода родителей с делением имущества и ребёнка.⠀
⠀
Друзья мои, у меня есть хорошая новость: ЭТО ПОПРАВИМО.⠀
⠀
Вы можете стать психологически зрелыми, даже если вам уже 70 и вы застряли в своих 12."
P.S. Для того, чтобы повзрослеть психологически, необходимо отнестись к себе честно, но без самобичевания, и определить свои трудные моменты в настоящей жизни, а затем учиться проходить их не как ребенок, боящийся ответственности, а как взрослый человек, которого уже никто не поругает, и потому не боящийся ошибок и получения нового опыта.
Ну а тем, у кого детские травмы были слишком глубоки, всё же рекомендуется работа с психологом. Вы ведь не лечите сами себе зубы, если они у вас болят? Так и здесь - обращайтесь за помощью, если не справляетесь сами, это нормально и очень даже по-взрослому - то есть, разумно.
https://vk.com/wall-75185309_2661
Poruchik, большинство людей учатся тому в чем им интересно, хочется разобраться.
Я тоже слышал от психолога фразу, аналогичную фразу, что и ты - о том, что на эту специальность в учебные заведения прежде всего идут учится люди, имеющие психологические проблемы.
И если человек с помощью полученных знаний решает свои проблемы, то это хорошо. Ещё лучше, когда он после этого помогает другим людям с решением их проблем.
А вот когда помочь их решить берутся люди не имеющие образования и навыков, это плохо.
Фу, зануда, я запомню.. В следующий раз я парирую на максималках..
Вот вы пишите здесь про коучей, их мотивы, навыки.. Давайте пообсуждаем что-то конкретное.. Кто у кого и чему учился?
А то получается опыт в этих делах нулевой, а аргументов вагон.. Я понимаю, что пиздеть не мешки ворочать, но тем не менее - скидывать какие-то дебильные картинки - смешно..
Ни один человек не пишет, что учиться чему-то новому это хорошо, только критика.. Отрицалово очевидных вещей ведёт к ограниченному мышлению, а откуда из вас кто и что может утверждать, даже отрицать, без наглядного примера, не говоря уже о личном опыте.. И когда появляется что-то новое, что, естественно ведёт к критике и отрицалову, любая новая тема, все мои мысли и знания в области финансов, критиковали почти все, ну помните да, деньги не главное, да чтоб я жил по чьим-то правилам и т.д..
И в тот же момент никто не пишет, что я публикую какую-то чушь, а критики до хрена, но никто из вас не радуется таким успехам, просто хуесосить много мозгов не надо.. И разбираться из вас в этих вопросах почти никто не стремится.. И я на своём опыте скажу, когда я перестаю учиться и встраивать новые навыки и развивать их - я деградирую, а так как оставаться на одном уровне не интересно, для выхода на новый нужны новые знания..
Робин Шарма. «200 уроков жизни»:
весь этот графоманский текст переводится на русский язык тремя словами: "наглость - второе счастье")))
Poruchik, будь любезен, не публикуй здесь то, чего ты даже не читал.. Либо странно, либо глупо..
Ты наугад поставил смайлик, написал Название, и магически, не читавши текста, просто угадал, что скопировать и вставить, это волшебство..
Ты прочитал то, с чего решил посмеяться и намерено сделал здесь эту публикацию..
В первой версии я вижу волшебника, а во второй - лжеца..
Как-то в Москве я с коллегой искали для покупки автомобиль, нашли ФФ2 2010г 2л автомат Чиа за 350т.р.. Мы позвонили, задали интересующие нас вопросы и, получив ряд ответов, поняв, с кем имеем дело и обстоятельства, мы предложили 250т.р. и попросили пойти нам на встречу.. Авиапилоту не легко продавать автомобиль по объективным причинам и он согласился.. Мы покатались по столице и в конце недели, не будучи авиапилотами, спокойно продали его за 365т.р..
165000р за неделю..
Господин Poruchik, знаешь над чем здесь действительно можно посмеяться? Над глупостью твоей..
Да, наглость второе счастье, особенно когда знаешь как, когда и насколько, хотя бы примерно.. Если вы не готовы к таким переговорам и, соответственно, к таким результатам, то просто пойдите на работу..
а знаешь, чо выдаёт калькулятор, если набрать там "365 - 250"?
)))
Гидр, так ты 165 тыр не заработаешь, только без калькулятора можно.
Гидр, откат то
Да хорош уже оправдываться.. Как ты принял решение скопипастить 3 абзаца из 5 не прочитав их? Там как раз логическая цепочка повествования заканчивается на третьем абзаце..
Более того те ребята сильно по сообразительнее: сам автор видит в этом юмор в лице своих знакомых, подпись у него тоже мудрая.. А следующей пост как раз поддерживает этот, что только когда начальник отдела сам попросил открыть доп вакансию ( как я для тебя) у руководителя, только тогда его просьба была услышана и реализована, со всеми позитивными последствиями..
Смысл копипастить хороший пост из одного форума в тематическую ветку другого форума и назвать это ЦЕНЗУРАнёй, лишь подтверждают мои доводы о тебе..
Расходимся пацаны
https://www.youtube.com/watch?v=ONYveYZRFAA
Poruchik, логика верующих довольно странная:
в начале ролика "нет никакого инструмента, который гарантированно приведет к богатству"
в конце "я помолился и тут же все стало получаться"
ВЫХОД ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА КАК УСЛОВИЕ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ
Упражнения
"Мой страх перед чем-то обычно означает, что я должна это сделать" - Мадонна.
Помимо того, чтобы расширять зону комфорта в конкретной области, в которой мы осознали необходимость этого, мы считаем очень важным выработать у себя привычку выходить из зоны комфорта в любой ситуации. Для этого необходимо научиться снимать страх при встрече с новым. Предлагаем «тренажеры» для выработки такой привычки.
Измените привычные мелочи. Можно попробовать поехать на работу другой дорогой, изменить привычный распорядок дня или зайти не в тот магазин, который по пути, а в тот, что другой улице, купить непривычные продукты питания. Познакомьтесь с кем-нибудь. Это очень хороший способ выйти из зоны комфорта. Не имеет значения, где и как, главное, чтобы человек был для вас новым.
Найдите курсы или тренинги, клубы, которые вас интересовали, но вы по какой-то причине (а мы уже знаем, по какой) отказывались от идеи пойти туда. Научитесь тому, что когда-то хотели уметь. Играть на балалайке, делать роллы, вышивать крестиком – все это отличные тренажеры для расширения зоны комфорта.
Прочитайте книгу, посмотрите фильм или послушайте музыку в непривычном для вас жанре. Любите рок, послушайте джаз. Любите мелодрамы, посмотрите триллер. Любите прозу, почитайте стихи. Отправляйтесь в незапланированную поездку. Ничего не планируйте, решайте все на ходу. Сможете получить массу впечатлений и точно расширить зону комфорта.
Сходите в новое непривычное место. В незнакомый ресторан и лучше незнакомой до сих пор кухни.
Оденьтесь непривычно. Если вы девушка, непривыкшая носить платья, купите и носите. Непривычные цвета, фасоны и новые марки – все это тоже в нашу копилку тренажеров. Если ты парень, который ходил только в футболках и джинсах, оденься в классику (красивые туфли, дорогие брюки, стильный светлый пиджак с ярким галстуком или шарфом). Ну, одень хотя бы рубашку вместо футболки - для начала и это хорошо.
Переставьте мебель. Взгляните на свою комнату свежим взглядом и попробуйте устроить хотя бы небольшую перестановку.
Сядьте в автобус с незнакомым номером маршрута.
Составьте свой список ситуаций-тренажеров.
В заключение - прекрасная метафора от Геннадия Павленко, вполне иллюстрирующая наше поведение, когда мы цепляемся за свою зону комфорта или, как в данном случае, за привычное мировосприятие.
«Представьте, что вы в танке. Едете вперед по жизни, наблюдая все происходящее в узкую смотровую щель. Сам факт того, что вы танкист, уже говорит о том, что жизнь для вас - война. При этом в щель ведь видно, что вокруг ходят люди. Просто ходят. Не воюют. Влюбляются, ссорятся, работают, ленятся, отдыхают, читают... Как из танка эти люди выглядят? Как глупцы, верно? А если снайпер с крыши? Или пехота в атаку? Что они сделают в своих рубашечках цветами разрисованными?! Поэтому лучше уж в танке. Да, жарко. Да, трясет. Да, тесновато, но зато никакой снайпер не достанет! А то, что их нет, так это лишь вопрос времени. А время, кстати, проходит, и танкист заканчивает свой жизненный путь, так и не успев его начать. Правда? некоторые, под конец жизни, когда уже нечего терять, из люка все же набираются храбрости выглянуть, но так как времени все равно нет, ныряют обратно в свой танк. Там привычнее.
Тогда это будет тоже метафора, но с другим смыслом..
КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ: 5 КОНТРАКТОВ ДОВЕРИЯ ОТ СТИВЕНА КАРПМАНА
Человечество парадоксально. С одной стороны мы стремимся к отношениям на всю жизнь, с другой – отчаянно отстаиваем свою свободу. Мы упрямо верим в то, что любовь между двумя людьми – это вечный экстаз, слияние в единое целое и послушно выполняем навязанные нам семьей и обществом роли «настоящих мужчин» и «настоящих женщин» с целым набором правил и предписаний, которые не имеют отношения к реальной личности и жизни в целом.
А теперь представьте, что двое решили жить вместе, имея в голове взаимоисключающие желания и целый набор иллюзорных представлений о том, какими должны быть мужчина и женщина в отношениях, кто ведущий, а кто ведомый и многое другое. И при этом забываем принять в расчет, что наш партнер тоже имеет свои желания, мечты, чувства и что они должны быть обязательно удовлетворены не мытьем так катаньем. Как вы думаете, это хороший фундамент для построения близких отношений на всю жизнь?
Вопрос риторический, и ответ на него очевиден.
Так что же делать?
Транзактный аналитик, доктор Стивен Карпман предлагает парам договориться и установить свои правила в отношениях, скрепив их пятью контрактами доверия. В них он уточнил основные требования, обязанности сторон и распределил ответственность в паре, тем самым создав основу для близких доверительных отношений без психологических игр (манипуляций).
Вот они:
1. Контракт «о сохранении отношений»
Заключая контракт «о сохранении отношений» партнеры обязуются поддерживать структуры и стандарты отношений, принятые в обществе. И неважно венчались вы в Церкви, регистрировались в Загсе или решили жить в гражданском браке, с точки зрения социума вы – семья и, так или иначе, вам придется договариваться.
Чтобы ваши отношения были крепкими и надежными избегайте следующих ошибок:
— Бросать работу и «виснуть» на партнере. Многие женщины попадают в ловушку стереотипа «хорошая жена сидит дома и занимается семьей». В этом нет ничего плохого, если вы, действительно, договорились, что партнер, который не зарабатывает денег, но занимается детьми, обеспечивает домашний комфорт и уют – это равноценный вклад в благополучие семьи.
Однако, на поверку оказывается, что тот, кто зарабатывает деньги устанавливает свои порядки, которые обсуждению не подлежат, а забота о семье приравнивается им к безделью («Сидишь дома и ничего не делаешь»).
Поэтому работу лучше не бросать. Определенная финансовая независимость дает больше автономии и уверенности в завтрашнем дне.
В меньшей степени – это относится к мужчинам. Хотя, думаю, что мужчины, которые «сидят» дома, испытывают большее давление не только со стороны своих партнеров, но и социума.
Есть и другая крайность, когда один партнер служит другому: зарабатывает для него деньги, обеспечивает ему уют и комфорт, забывая о себе и своих потребностях. Это тоже перекос, который рано или поздно сведет на нет ваши отношения.
— Постоянно угрожать разорвать отношения. Это определенный вид шантажа, с помощью которого зависимый партнер (финансово или эмоционально) оказывает давление на своего партнера, в надежде получить желаемое. Это «игровой» способ управлять своим партнером и взять власть в свои руки. Например, «Я или твоя работа», «Я или твои друзья», «Я или твоя деловая поездка без меня» или «Я уйду, если ты не изменишься», «Я уйду, если ты не будешь таким, каким я хочу тебя видеть» и так далее. Таких примеров в каждой паре предостаточно.
— Внезапно пренебрегать целостностью, порядком или гигиеной. Измена, пренебрежительное отношения к чувствам, мнению или виденью другого партнера и его собственности, не говоря уже о личной гигиене, является грубейшим нарушением этого контракта.
— Отказываться от взятых ранее обязательств. Например, забыть о совместном походе в кино, засидевшись в офисе, в то время как партнер ждет у входа кинотеатр, отказываться делать то, что обещал/обещала ранее, когда на тебя рассчитывают или принимать совместные решения, которые учитывают интересы партнеров и прочее.
2. Контракт «о защите»
К сожалению, партнеры не часто пекутся о чувствах друг друга, используя слабые стороны партнера для манипуляций. Например, вызывают в нем ревность или вгоняют в краску выходками на грани фола, обещают быть к ужину, а сами проводят время со своими друзьями за игрой в покер или подружками в кафе. Но чаще всего – это просто отказ от взятых ранее обязательств заботиться о чувствах партнера.
Принимая во внимание контракт «о защите», партнеры соглашаются оберегать друг друга от лишней тревоги и боли в ожидании стрессовых ситуаций, заранее обеспечивая поддержкой и информацией. Партнер избавляет другого от болезненной ревности, стыда, излишнего гнева и неопределенности, помня о его слабостях и сдерживаясь, когда это необходимо.
В отсутствие такого контракта, человек говорит: «Тебе придётся самому разбираться со своими чувствами».
3. Контракт «об открытости»
Заключив такой контракт, партнеры обязуются обсуждать малейшие разногласия, обиды, недоразумения и желательно в день их возникновения. Избегайте использовать снисходительный тон, перебивать друг друга, утаивать информацию или намерено вводить в заблуждение.
Заключая этот контракт, выполняйте три правила открытости:
1. Поднять тему.
2. Обговорить (договориться).
3. Закрыть тему.
Если вдруг вы решите «проглотить» обиду на партнера, то ваше негативное чувство превращается в психологический «купон» – еще один вид манипуляции, когда человек припоминает старые обиды в очередном скандале, одерживая верх над партнером, чтобы получить выгоду. Например, пойти гулять с друзьями на всю ночь, купить себе очередные туфли «не по карману» или уехать, не предупредив, оставив партнера наедине с чувством вины.
В отсутствие такого контракта, человек заявляет: «Я ничего не обязан тебе говорить».
4. Контракт «об удовольствии»
Принимая во внимание такой контракт, партнеры соглашаются дарить друг другу удовольствие.
Занимаясь сексом, открыто говорите о своих предпочтениях и соглашайтесь делать то, о чем просит ваш партнер. Отыгрывание «Не дави на меня, я и так собираюсь» или молчание, во время которого вы накапливаете недовольство «непроницательностью» партнера чревато разрушением ваших сексуальных отношений.
В совместном времяпрепровождении соглашаться на посещение новых мест по прихоти партнера, даже если вам совсем этого не хочется. Например, супружеская пара никак не может договориться, как они проведут отпуск на побережье. Одному интересны экскурсии, другой хотел бы провести время на пляже. Вариант решения может быть таким: половину отпуска они исследуют побережье, а вторую – проводят на пляже. Оба остаются довольны отпуском.
В отсутствие такого контракта, человек транслирует: «Мы оба можем развлекаться, каждый по-своему».
5. Контракт «о гибкости»
Партнеры договариваются о спонтанной готовности уступать в возникающих спорах, даже будучи уверенными в своей правоте, ради сохранения мира.
Противоположность гибкости – это жёсткая позиция: «Я не буду менять свой образ жизни ради кого бы то ни было», игнорируя возможность найти решение, которое могло бы устроить каждого из партнеров. Например, жена любит дайвинг, а муж боится погружений под воду с аквалангом. Поскольку муж финансово обеспечивает семью, он запрещает жене тратить деньги на погружения, обвиняя ее в транжирстве. Однако, он не против прогулки на яхте.
Решение, которое могло бы удовлетворить всех, это совместное путешествие на яхте, и часовая стоянка в бухте, где муж мог бы наслаждаться видами или высадиться на берег, чтобы позагорать на пляже или покупаться на мелководье, а жена дайвингом.
В отсутствие такого контракта, человек заявляет: «Похоже, мы по-разному смотрим на вещи».
Контракты на доверие помогут парам построить близкие доверительные отношения длиною в жизнь, при этом учитывая индивидуальность и право на автономию каждого из партнеров.
Контрактные отношения не исключает конфликтов, ссор и других неприятных моментов, однако они не дадут сбиться с курса и сохранят ваши отношения даже в самые сложные времена. Более того, пройдя ту самую пресловутую притирку (куда без нее?), вы еще раз убедитесь в том, что созданы друг для друга.
Однако помните, что каждый человек имеет право на ошибку, и если отношения важны для двоих, то прощение — еще одна возможность любить друг друга.
Если Вас не устраивает то, что у Вас есть, будь то окружение или финансы — модель Дилтса покажет, что надо менять Ваши действия. Если вроде бы правильные действия не приводят к нужному результату — нужно менять стратегию в целом. Если непонятно, куда менять стратегию — значит, надо покопаться в своих убеждениях, что-то с ними не так. И т.п.
Ну как, леди и джентльмены — сейчас, когда Вы приложили модель Дилтса к себе, увидели ли Вы, в каких местах пробуксовывала Ваша жизнь, и что нужно делать, чтобы она перестала буксовать?
Автор: Александр Левитас
Вот, что люди умеют лучше всего:
Так отфильтровать новую информацию,
Чтобы их устоявшиеся взгляды
Остались не тронутыми.
Уоррен Баффет.
Люди думают, что другие люди такие же, как они.
А это не так.
Все люди думают и живут по разному.
И что для одного благо, то для другого вред.
Вини-неопух, автор не капитан очевидность, случайно?
Кто же автор этого шедеврально-тривиального текста?
Вини-неопух, знаешь, если скопировать мой пост в поисковик, то он даст ссылку на автора цитаты.. А если скопировать твой, то он не покажет ничего.. Отсюда я делаю вывод, что никому она не принадлежит и, возможно, ты его придумал сам..
Но поисковик хоть что-то же должен выдать.. И вот...
Все люди думают одинаково. Разница состоит лишь в том, что один человек в какой-то момент прекращает думать, а другой продолжает. Не спешите сдаваться. Достаточно изменить точку зрения на предмет, чтобы увидеть то, чего девять человек из десяти никогда не увидят. Попробуйте представить, что вы первый раз в своем родном городе. И результаты будут удивительными. Если этого недостаточно - представьте, что вы разведчик с другой планеты, вы первый раз не только в этом городе - на этой планете. И вы поразитесь, в каком интересном мире вы живете. Британский психолог Эдвард де Боно придумал для мозгового штурма метод «Шести цветных шляп». Он выделил шесть основных типов мышления и предложил использовать их поочередно. Представьте, что, надев шляпу другого цвета, человек начинает думать по-новому. В белой шляпе человек старается думать беспристрастно. Он собирает информацию, задает вопросы и анализирует ответы. В черной шляпе человек превращается в скептика. Он ждет подвоха и во всем ищет прежде всего негатив. В желтой шляпе он превращается в оптимиста и старается найти во всем преимущества. Надев красную шляпу, человек дает волю эмоциям. У него появляются интуиция и предчувствия. В зеленой шляпе человек превращается в творца. Он начинает генерировать новые идеи. А в синей шляпе подводятся итоги. Часто для того, чтобы решить проблему, нужно не сосредоточиться, а, наоборот, расслабиться. Позволить проблеме самой решить себя. Совет Франца Кафки: «Тебе не надо выходить из дому. Оставайся за своим столом и слушай. Даже не слушай, только жди. Даже не жди, просто молчи и будь в одиночестве. Вселенная сама начнет напрашиваться на разоблачение, она не может иначе, она будет упоенно корчиться перед тобой». Вы ищете вдохновение, А оно уже внутри вас. Молчите и слушайте. Представьте, что вы бобр и ваш интеллект (и интеллект всех бобров на планете) примерно равен человеческому, а силы и возможности как у обычного бобра. Кроме того, все бобры могут тайно общаться между собой. Люди ни о чем не подозревают, что сильно облегчает вашу задачу. А задача у вас простая - полностью уничтожить человечество. Вся Земля должна принадлежать бобрам. Как вы будете добиваться своей цели? А вы можете сами выбрать себе противника, на фоне которого будете смотреться лучше. Мальчика для битья. В Средние века дамы любили носить с собой мопсов — считалось, что они выгодно оттеняют их красоту. Любой контраст — это потенциальная энергия. Так, гидроэлектростанция работает за счет перепада высот. Чем сильнее контраст, тем больше энергии можно получить. Сновидениями можно и нужно управлять — для этого достаточно перед самым засыпанием думать о проблеме, которую вы пытаетесь решить. Осознанные сновидения дают вам уникальную возможность прожить множество разных жизней, ничем не рискуя при этом. Очень хорошо держать рядом с кроватью карандаш и бумагу — сон не подкреплен никакими вашими физическими действиями, поэтому забывается очень быстро. — Всегда доверяйте себе, чтобы быть больше чем просто личностью. Несколько лет назад я придумал, как можно использовать кубик Рубика для инициации мыслительного процесса. Допустим, вы пишете книгу и зашли в тупик. На одной грани кубика можно написать имена героев, на другой — их отношения, на третьей — место действия, на четвертой — артефакты, на пятой — варианты будущего... Покрутив вслепую кубик, можно получить возможные (неожиданные) варианты развития сюжета. Непонятному можно придать любой смысл. Не бойтесь делать странные вещи. Это всего лишь действие, не предусмотренное системой. Это прекрасная возможность увидеть, попробовать, почувствовать что-то новое. В редакции пекинской газеты «Цзинь Пао» существовал бланк для возвращения авторам непринятых рукописей. Он был написан так, что авторы не расстраивались, получив отказ, а гордились им. «Преславный брат Солнца и Луны! Раб твой распростерт у твоих ног. Я целую землю перед тобой и молю разрешить мне говорить и жить. Твоя уважаемая рукопись удостоила нас своего лицезрения, и мы с восторгом прочли ее. Клянусь останками моих предков, что я никогда не читал ничего столь возвышенного. Со страхом и трепетом отсылаю ее назад. Если бы я дерзнул напечатать это сокровище, то правитель повелел бы, чтобы оно навсегда служило образцом и чтобы я никогда не смел печатать ничего, что было бы ниже его. Мой опыт говорит, что такие перлы попадаются раз в десять тысяч лет, и поэтому я возвращаю его тебе. Молю тебя: прости меня. Склоняюсь к твоим ногам. Слуга твоего слуги, редактор, (подпись)». Методика мозгового штурма разработана довольно подробно. Тони Бьюзен предложил метод ментальных карт. По его мнению, креативность напрямую связана с памятью. Бьюзен предложил поместить в центр листа ключевое понятие, а все ассоциации, достойные запоминания, записывать на ветвях, исходящих от центра. Очень хорошо подкреплять мысли графически. Процесс рисования карты способствует появлению новых ассоциаций, а образ получившегося дерева надолго остается в памяти. люди очень боятся показаться идиотами. А это одна из самых страшных вещей, которая может произойти с думающим человеком. Творчество — это прежде всего готовность пробовать и ошибаться. Почти все гениальные решения сначала выглядят по-идиотски. Человек устроен совершенно замечательно — чем дольше он чем-то занимается, тем лучше у него это получается. . Общество очень инертно. Оно так устроено, что им управляют трусы. Это закон самосохранения социума. Однажды увиденное может запомниться на всю жизнь. У человека установлены защитные блоки только против привычного и надоевшего. Если вывод — это то место, где человек устал думать, то стереотип — это место, где человек даже не начинал думать. Нет никакого смысла нервничать из-за того, что вы не в силах изменить. Достаточно просто поменять свое отношение к происходящему. У Курта Воннегута в «Бойне номер пять» была молитва: «Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить, мужество — чтобы изменять то, что могу, и мудрость — чтобы всегда отличать одно от другого». Корпорации тратят миллиарды долларов, чтобы в крошечном кусочке вашего мозга немножко поменять отношение к их товару. А вы можете поменять отношение к целому миру самостоятельно. Совершенно бесплатно. И этим изменить свою жизнь. в вашем доме должны быть вещи только двух видов — красивые и полезные. Лучшие вещи в мире — это не вещи.
Подробнее на livelib.ru:
https://www.livelib.ru/quote/580847-kak-lyudi-dumayut-dmitrij-chernyshev
Сейчас стал читать новую книгу, называется "Магия утра", Хэл Элрод, о том как первый час утра может влиять на весь день.. И дочитал до обращения к читателю:
Каждый человек, на каком бы этапе своей жизни он ни находился –
на вершине успеха или в полосе несчастий и невзгод, в поисках выхода
из сложившейся ситуации, – мечтает по меньшей мере об одном (вероятно,
таких вещей намного больше, но об этой я знаю наверняка): улучшить свою
жизнь и самого себя. Это вовсе не означает, что с нашей жизнью что-то
не так, просто все мы приходим в этот мир с желанием и врожденной
жаждой к непрерывному росту, развитию и самосовершенствованию.
Я убежден, что это стремление свойственно каждому из нас. И все же
следует признать, что большинство людей пробуждаются каждый день,
чтобы увидеть: в их жизни практически ничего не изменилось.
Incognito, согласен, что лучшие вещи в мире - это не вещи.
Пойду Кафку на пляже почитаю.
Poruchik, в смысле первое, ещё и второе есть? Кто заставлял взрослого мужчину развиваться и каждый день в институт за вторым ходить?
Тем не менее данный факт не установлен, дипломов я не видел, с паспортом не сверял..
Большинство приходит в этот мир с жаждой счастья.
Но каждый человек достигает его по своему.
Один, помогая окружающим ощутить счастье.
Другой, принося несчастье - обманывая и обкрадывая.
Третий, нажираясь кайфа.
Четвертый, https://chance.su/474-samsonova-sofija.html
Пятый - https://youtu.be/5RYKGUzvawo
Продолжать можно долго.
Ну вот о 5 25.. То что во всём виновато государство, мы с этим уже разобрались.. Не понятно при чём тут вообще деньги, да ещё и запросто так.. Ты хочешь идти ловить рыбу, так иди и лови..
Ну жрать-то можно и рыбу ты давай того не это самое.. Тебя государство тоже заставляет жить в квартире?? Живи на улице, в машине, в Краснодарском крае, в Таиланде займись дауншифтингом, встречай закаты каждый день, рыбачь и жри рыбу.. В твоих потребностях нет квартиры, ты что к ней прицепился??
Конечно сурово, бро, очень сурово, но неожиданного чего? Мы без малого третий год эту тему обсуждаем, мои убеждения здесь становятся только сильнее..
У господина Поручика есть запрос, очень точный и конкретный запрос, он хочет рыбу ловить - я вопрос решил на изи.. Какие требования к специальностям? Они ему не нужны рыбалка only..
Вот тебе сдаётся, а я абсолютно убеждён, что ты мало того, что решаешь за другого человека, так и сам не знаешь, что это конкретно..
Он-то, конечно проснётся, но даже Вальдемаровской поддержки он уже лишился, а ведь Вальдемар xyйни не скажет!!!
https://am49.ru/talk/index.php?showtopic=93904&pid=1345080&st=25&#entry1345080
Стосковался, что ли?
Я, конечно, могу подключиться, но ты ж базара не вывозишь - барышню-обиженку включаешь.
А если слишком тонко проехаться (тонко - для тебя) - как комплимент воспринимаешь, и радуешься, как ребёнок...
Хотя, по сути - ты и есть ребёнок, застрявший в развитии на уровне периода юношеского максимализма...
Скучно с тобой - носишься со своими идеями, как бушмен с бутылкой из под кока-колы, и такой же наивный...
Поначалу - весело наблюдать, но надоедает, разнообразия не хватает. )
Да какие комплименты, я же тебя выстебал и в хвост и в гриву..
Суть да дело в том, что в общении ты мне не используешь конкретику и логику, а только абстрактные и обобщённые реплики, и батлится с тобой мне не интересно.. Но сейчас я вывезу тебя даже на твоём языке..
И если я застрял на уровне развития юношеского максимализма, то для тебя этот уровень и вовсе не достижим..
Я искренне не понимаю зачем вы, люди, не желающие развиваться, приходите в эту тему..
Уясните для себя простую истину, в чужой монастырь со своим уставом не ходят..
Задумайтесь об этом..
Incognito,
Что такое развитие?
Как ты его понимаешь?
о, я тоже подожду. очень интересно, как в концепцию о развитии впишется просветление как понятие дзен-буддизма
Тебя от меня очень легко отличить, и отличия эти во многом, в этом же и разница..
В моей теме мы играем по моим правилам и только я решаю, с кем мне переходить на конструктивный диалог, а с кем нет..
Если бы вини написал сначала вопросы, а не стал писать вразрез написанным мною цитатам, то было бы наоборот, а так - наоборот..
В этом и есть отличие, так я и отличаю и в этом же и разница..
И мне с тобой не о чем разговаривать, как и тебе со мной..
И жаль, что тебе осознать это не дано..
Одного неимоверно толстого человека приговорили к смертной казни через электрический стул. В момент казни выяснилось, что толстяк на стуле просто не помещается. Как ни пытались его туда втиснуть — никто ничего не мог сделать.
Суд решил отложить смертный приговор до тех пор, пока толстяк не похудеет.
Со смертником начал работать лучший диетолог страны. Но чтобы он ни делал – толстяк не худел. Имидж диетолога начал стремительно падать. Спустя несколько месяцев несчастный диетолог взмолился и обратился к своему подопечному: «Слушай, дорогой, страдает моя репутация, я теряю клиентуру, все мои знакомые следят за судебным процессом. ПОЧЕМУ ЖЕ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ?! Что бы я ни придумывал, что бы я ни делал, какие бы не применял диеты, ты все равно остаешься толстым. В чем дело?»
Толстяк посмотрел на него и ответил: «Видишь ли в чем дело, уважаемый, МОТИВАЦИЯ СЛАБОВАТА…»
Треугольник Карпмана - типичная связь трех основных проблемных ролей в человеческих отношениях. Автор этой идеи - Стивен Карпман, продолжатель идей Эрика Берна.
Фильм "Любовь и голуби"
Чем более без головы ведут себя люди, тем чаще они попадают в треугольник Карпмана.
Согласно этому взгляду, все многообразие ролей, лежащее в основе игр, в которые играют люди, может быть сведено к трем основным – Преследователя виноватых, Жертвы преследования и Спасателя. Треугольник, в который объединяются эти роли, символизирует их связь и постоянную смену.
Карпман пишет: «Три драматические роли этой игры – Спасатель, Преследователь и Жертва – являются на самом деле мелодраматическим упрощением реальной жизни. Мы видим себя щедрыми Спасателями благодарной или неблагодарной Жертвы, праведными Преследователями нечестивых и Жертвами жестоких Преследователей.
Погружаясь в любую из этих ролей, мы начинаем игнорировать реальность, как актеры на сцене, которые знают, что живут вымышленной жизнью, но должны делать вид, что верят в ее подлинность, чтобы создать хороший спектакль. При этом мы никогда надолго не задерживаемся в одной роли».
Тут нужно уточнить терминологию. В синтон-подходе есть противопоставление Автор-Жертва, но тогда как понятие Жертвы в синтон-подходе соотносится с Жертвой в треугольнике Карпмана? Человек в позиции Жертвы - это человек, который ощущает, что от него ничего не зависит, который верит, что в данной ситуации он не может выбирать свое поведение: «Это все из-за них, а что я мог поделать?» Тогда очевидно, что все три роли из треугольника Карпмана, а именно «Спасатель», «Жертва» и «Преследователь» - это все три разновидности позиции Жертвы.
Если вам жалуется подруга, все понятно - она в роли Жертвы. Преследователь - тоже в позиции Жертвы. Почему? Если вы видите того, кто обзывается, кто требует, кричит и допекает бедную Жертву, и вы спросите его «Почему ты это делаешь?», в ответ вы обычно услышите «А что же мне еще делать, если он сам обзывается, («не варит кашу», «нас всех подводит», «все время опаздывает») - что же я должен делать в этой ситуации?». Если человек-Преследователь ощущает что не может действовать по-другому, он находится в позиции Жертвы.
Здесь уместно вспомнить формулировки Перлза «собака снизу и собака сверху». "Собака снизу" - ситуация, несчастная Жертва кусает окружающих своей тоской, воет так, что всем становится больно от ее воя; «собака сверху» - это когда человек вслух громко кусает: орет, ругается.
Если вы когда-нибудь поговорите со Спасателем на тему «А зачем ты этим занимаешься, почему, и стоит ли это делать», вы можете ощутить к себе ненависть, потому что: «А как же можно здесь не помочь?! Ведь человека обижают, преследуют, он страдает, ему плохо!». Спасатель - тоже заложник, человек в роли Спасателя также опустился в позицию Жертвы.
https://youtube.com/shorts/-0F6mX04W6A?feature=share
Попал в секцию ютуба по саморазвитию.
Теперь я умею сравнивать иррациональные числа, умею уходить от оскорблений, знаю как работать продуктивно, как стать привлекательным и как заходить в хату на зоне.
Вам тут не тюрьма.
Если жужать, то вертухай-пасечник спиздит мед.
Правила хорошего тона, которые пригодятся в любой беседе:
1. Не лгите
Ложь — великое преступление против человечества. Общество без правды — небезопасное общество. Ложь вредит говорящему: она не только позорит его, но и вызывает привыкание, из-за которого человеку становится сложнее сказать правду даже тогда, когда он хочет. Со временем оратор уже сам не знает, когда лжёт.
2. Не говорите о том, в чём не разбираетесь
Держитесь подальше от ситуаций, когда ложь может вырваться из ваших уст случайно. Не утверждайте того, в чём не уверены. Предупреждайте, если то, о чём вы говорите, просто догадка или мнение.
3. Будьте немногословны
Попусту не встревайте. Лучше говорите мало, не лишая себя возможности слушать других и вбирать их знания, мудрость и опыт.
4. Будьте сдержанны
Не кричите во время жаркого спора, держите себя в руках. Заставьте оппонента молчать не с помощью шума, но с помощью здравого смысла.
5. Не перебивайте
Ни в коем случае не перебивайте человека, когда он говорит. Выслушайте его. Так вы лучше его поймёте и сможете дать более связный ответ.
6. Взвешивайте свои слова
Если не подумали сначала, молчите. Взвесьте смысл того, что хотите сказать, и определитесь с выражением, с которым хотите это произнести. Опрометчивые люди не думают, пока не начнут говорить. Или думают, но уже после того, как скажут.
7. Наблюдайте за недостатками неприятных людей
Если находитесь в компании с тщеславными и нахальными людьми, обращайте внимание на их недостатки и будьте осторожны. Так вы сможете избежать их ошибок как в разговоре, так и в поведении в целом.
8. Не хвалите себя
Не хвастайтесь и не оценивайте самого себя. Если вас может похвалить только ваш язык, то это знак того, что ваша репутация низкая и стремительно падает.
9. Не говорите плохо об отсутствующих
Если кого-то из вашего круга общения нет рядом, то старайтесь при каждой возможности говорить о нём только хорошее. Никогда не говорите плохо о ком-либо, если тот этого не заслуживает. Исключением могут быть только ситуации, в которых такие разговоры способны помочь человеку стать лучше или защитить окружающих.
10. Не шутите о недостатках
Не насмехайтесь и не высмеивайте естественные недостатки человека. Такое поведение оставляет очень плохое впечатление.
11. Будьте осторожны с негативными высказываниями
Постарайтесь никого не упрекать, не угрожать и не произносить ни в чью сторону злобные слова. Если пришлось указать на ошибку, постарайтесь сделать это без укора, чтобы человеку не было неприятно. Иначе упрёк ничем не поможет, а только огорчит человека и, возможно, настроит его против вас.
12. Не гневайтесь
Если человек пылкий и произносит в ваш адрес не самые приятные слова, то лучше пожалейте его, а не впадайте в ярость. Молчание или очень вежливый ответ — лучшая реакция на такое поведение. Они либо смягчат виновника шумихи и заставят его раскаяться, либо станут для него наказанием. В любом случае вежливость и невозмутимость сохранят ваши нервы, а также создадут вам репутацию мудрого и сдержанного человека.
Matthew Hale (Мэтью Хейл).
https://vesma.today/news/post/27695-byvshiy-glavnyy-prokuror-magadana
Бывший главный прокурор Магадана ведет курсы для женщин, став психологом с миллионом подписчиков
Александр Шахов, работавший прокурором Магадана до 2009 года, переквалифицировался в мотивационного тренера.
Проработав в органах ОВД и в прокуратуре 12,5 лет, он дослужился до заместителя Камчатского транспортного прокурора, а затем и до главного прокурора Магадана.
Однако после ухода с прокурорских должностей в чине подполковника Александр Шахов стал психологом.
я когда такие новости дурацкие читаю - ну там что какое-то тело монетизирует миллионами свой блог, или там что подросток зарабатывает в Тик-Токе и прочую подобную херню, - у меня ни один волос на жопе не встаёт от зависти. настолько пустая вся эта ЦЕНЗУРА слов нет.
психолог, подписчики, мотивационный тренер... бред просто.
ZND, ну а на что ещё горазд человек, получавший два высших, преследуя цель ловить рыбу...
…я вижу существенное различие между теми, кто не нуждается в знании, и теми, кто изо всех сил стремится к познанию, ибо первые живут беззаботно и бездумно. Их равнодушие к самим себе, к собственной личности, её целостности возмущает меня, изумляет и пугает: я считаю это чудовищным. И говорю это не из набожного рвения к духовному совершенству. Напротив, считаю, что это чувство должно быть присуще каждому человеку в его собственных интересах.
Блез Паскаль
Говорят примерно так:
«Окружи себя теми, кем хочешь стать» или «Хочешь измениться, смени окружение».
Но это так не работает. Работает это немного иначе, всё идёт не от твоего окружения, всё исходит от тебя.
Вот живёшь ты обычной жизнью, ходишь на работу, вокруг тебя есть твои знакомые, приятели, друзья и коллеги. С ними сложились уже какие-то отношения, школа, игры, разговоры и какие-то прочие дела.
И вроде бы всё хорошо, работа есть, дома всё хорошо, деньги тоже вроде есть, но в душе ты хочешь другого.
В душе ты ходить на работу не очень хочешь, а мечтаешь открыть своё производство или заняться другим любимым делом.
Но у тебя не хватает времени, не хватает денег, словно нет ресурса. И вот ты слышишь фразу, «Окружи себя теми, кем хочешь стать»
И в ней вроде как всё логично, я хочу создать содово-плодовый парк, значит мне надо попасть в среду тех, кто понимает в земле, разбирается в климате, в растениях, в юриспруденции, в экологии, в финансах, в привлечении инвестиций, в бухгалтерии и прочее, прочее, прочее.
Но вот вопрос, как это сделать?
А никак. Вот представь, ты попал или попала в такую среду, что ты будешь делать, что ты им скажешь или, какой вопрос ты задашь новому окружению? Что ты им дашь в взамен ,чему научишь, заразишь ли ты их своей идеей если у тебя её нет? Найдёшь ли ты вообще с ними общий язык? Скорее всего нет...
Чтобы попасть к ним, тебе надо ментально или энергетически дорасти до них. Вероятно это даже как-то пафосно звучит, но тебе надо как-то со настроиться с ними на одну волну. Примерно как радиоприёмник.
Вот тут-то и потребуется твоё истинное желание предпринимать шаги, которые приведут тебя туда, куда ты придумал или наметила дойти.
Стоит только мечту перевести в сильное желание как тут же начинается приключение. Находится время на поиск и изучение нового,
в ущерб фильмам, играм, чтению и даже сну…
Когда уже дети спят или ещё не проснулись,
Когда приходишь с работы и начинаешь «новую работу» над собой
Когда в выходной встречи
Когда в отпуске учёба
Когда по дороге на работу и с работы ты используешь каждую свободную минуту.
Тогда на тебя будет сваливаться куча разной информации,
которая поможет тебе, ты будешь
оказываться в таких местах, которые
изменят твою жизнь, ты начнёшь
встречаться с людьми, которые помогут,
подскажут, научат.
Многое ты встретишь и примешь с
горящими от счастья глазами.
Ты будешь удивлена или удивлён, как
легко тебе достаётся то, о чём ты так
долго мечтал или мечтала.
Да, порою тебе придётся шагать через
трудности иногда даже через боль. Но
если это твоё истинное желание то тебе
поможет преодолеть все трудности, твоё
яркое пламя мечты, твоя настойчивость
и рвение достичь её. То ради чего ты
просыпаешься каждое утро, то счем ты
засыпаешь с улыбкой.
И так день за днём, шаг за шагом ты не
заметишь, как твоё окружение начнёт
меняться вместе с изменением твоего
мышления.
Старые знакомые не станут хуже, они не
станут другими, вы просто будете на
разных частотах. Кто-то скажет, что ты
зазнался, ты изменилась, кто-то пожмёт
тебе руку, кто-то просто будет молча
наблюдать за тобой, затаив дыхание
держа да тебя кулачки.
Тебе не надо обращать внимание на тех,
кто скажет подобное, не бойся никого
потерять, твои люди останутся с тобой, а
новые приведут туда, куда ты очень
хотел или хотела.
Ведь твоё окружение изменилось не
потому, что ты пришёл из трактористов в
клуб предпринимателей, а потому, что ты
начал изучать вопрос создания своего
дела, а твои мысли и действия привели
тебя к этим людям и к этим знаниям.
Всё начинается не с окружения, а с тебя,
с того огонька который ты разжигаешь
сам или сама.
Не жди удобного момента, случая,
окружения.
Действуй прямо сейчас, ведь ты живёшь
для Тебя!
Артем Иванов.
Иногда люди задают вопрос: что, если мне не нужно власти? Хороший вопрос. Большинство людей не понимают, что такое истинная власть. Они думают, что это – управление судьбами миллионов. Но это заблуждение.
Истинная власть – это возможность управлять хотя бы только одной судьбой – своей. Пока вы не стали хозяином своей судьбы, вы будете жить в мире, построенном по чужим правилам, а потому уже находитесь под чьей-то властью. Вы будете служить чужим целям. Даже ваши желания – не ваши, а в подавляющем большинстве случаев навязаны хитрой пропагандой, маркетингом, традициями и ложными предубеждениями. Возможно, вы этого не знаете, но общество интенсивно внушает вам, какие желания хороши, а какие нет. Поэтому только для того, чтобы осознанно чего-то желать, надо быть уверенным, что у вас нет больше лапши на ушах.
А я никогда не знаю, что в этой теме написать - хотя вроде и порядок в голове есть и с деньгами не всё так плохо Всё так сложно и стеснительно - как будто в рабочей одежде на бал наряженных дипломатов зашёл
STARGAZER, все испортил
Самое правильное питание - это кушать в гостях.
Ты прям ослепил меня блеском своего интеллекта..
РЕФРЕЙМИНГ ИЛИ КАК МОТИВИРОВАТЬ СОТРУДНИКОВ
Цель
Демонстрация сотрудникам преимуществ, которые несет в себя сложная задача или проблемная ситуация.
Притча
«У одного короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, рассматривая любую ситуацию, которая случалась в его жизни, имел привычку говорить:
«Это хорошо!»
Однажды король находился на охоте. Из-за неисправности ружья в момент выстрела, ему оторвало большой палец руки. Друг как обычно изрёк:
«Это хорошо!»
На это король ответил:
«Нет, это не хорошо!» - и приказал отправить своего друга в тюрьму.
Прошло около года, король охотился в дальних краях. Его схватили каннибалы и привели в свою деревню. Когда они подошли к нему ближе, то заметили, что у короля не хватает большого пальца на руке. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. Развязав короля, они его отпустили.
Возвратившись домой, он вспомнил случай, когда он лишился пальца, и почувствовал угрызения совести за своё обращение с другом. Он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с ним.
- Ты был прав, - сказал он, - это было хорошо, что я остался без пальца. И он рассказал всё, что только что с ним произошло.
- Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму, это было с моей стороны плохо.
- Нет, - сказал его друг, - это хорошо!
- Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму?
- Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой».
Как это работает
Слово «рефрейминг» — производное от глагола «reframe», означающего «вставить в новую рамку», «по-новому формулировать». Технология рефрейминга была разработана Ричардом Бендлером и Джоном Гриндером в 80-х г. и успешно применяется в НЛП. Рефрейминг – это своеобразный принцип, что в любой ситуации есть позитивный ресурс, только его нужно увидеть и постараться использовать.
Как можно использовать технологию рефрейминга в управленческой работе?
Рефрейминг – это прием, позволяющий руководителю представить сотрудникам сложную задачу или болезненное изменение в компании с позитивной стороны. Здесь, лучше всего применимы три способа рефрейминга:
1. Переформулирование проблемной ситуации с позитивной стороны.
Одну и ту же ситуацию, можно представить по - разному.
Сравните:
НЕГАТИВНЫЕ ФОРМУЛИРОВКИ
«Перед нами встала проблема…»
«У нас кризис….»
«Нам нужно урезать бюджет…»
«Это-сложный клиент…»
«Это - трудная задача…»
ПОЗИТИВНЫЕ ФОРМУЛИРОВКИ
«Перед нами поставлена задача…»
«У нас переходный период…»
«Нам нужно оптимизировать бюджет…»
«Это требовательный клиент…»
«Это важная задача…»
Переформулирование – это не обман, не простая замена негативных слов на позитивные. Это другое (часто более адекватное) восприятие ситуации. Причем, какое восприятие такими будут и дальнейшие действия сотрудников.
2. Постановка ситуации выгодный для сравнения ряд.
Сравните:
- «У нас в компании жесткие требования к сотрудникам…»;
ИЛИ
- «Да, у нас жесткие требования к сотрудникам. Однако, если вы сравните с теми требованиями, которые есть в компании «N» получится другая картина: там требования жестче, но зарплата на порядок меньше…».
Вы можете вести свой бизнес как угодно, я лишь показываю другие возможности.. Кроме того ваша картина мира это всего лишь ваша картина мира, что далеко не означает, что весь бизнес работает так, как вы пишите.. Если в работе команды на фондовом рынке, которая состоит из 20 человек аналитиков - трейдеров, которые зарабатывают для вас миллиарды, получая миллионы, в команде, где есть психолог для всех этих людей, где невозможно так просто заменить одного специалиста на другого, вы не будете придерживаться такой модели, то скорее всего вы так себе бизнесмен.. Это я ещё не просил вас уточнять, что такое больше, что такое меньше в числах.. А далее количество людей делится на отделы, где во главе каждого можно поставить куратора или начальника, который будет выполнять эту функцию вместо вас, придерживаясь политике и регламенту компании..
Непонятно, зачем такие ограничения как курьер или доставщик пиццы..
Думаете создать команду трейдеров сверхсложная задача?
гм.. посыл был "как мотивировать сотрудников". сдается мне, что рабочий принцип "хочешь чего-то достичь? покажи на что ты способен , не годен ни на что - иди гуляй". вролне себе.
заменить "кризис" на "переходный период"... я где-то уже это слышал... щас вспомню...
а! вот оно: отрицательный рост, хлопок, подтопление...
п.с. есть один отличный мотиватор, называется "деньги")))
Гидр, не, причины не иметь свою собственность могут быть вполне весомые
Навскидку:
если арендовать квартиру, ты не привязан к городу/району/стране - можно свободно переезжать ближе к работе/производству, длительно путешествовать. Нет затрат на ремонт квартиры;
машину можно не покупать, а взять в лизинг на свою собственную фирму - может быть выгодно по налогам, может быть выгодно, если банки эту сумму в кредит на ИП не дают и тп
Ничто на этом свете не подтверждает того, что вы должны соглашаться на меньшее, чем на самом деле можете получить, в любой сфере своей жизни только потому, что так поступает большинство людей. Даже если это большинство составляют ваши друзья, родные и коллеги. Вы можете стать одним из избранных, одним из тех немногих, кто одновременно достигает экстраординарного успеха в каждой сфере жизни. Счастье. Здоровье. Деньги. Свобода. Любовь. Вы действительно можете иметь все это.
Если бы мы оценивали свой успех, уровень удовлетворенности и достижения в каждой сфере жизни по шкале от одного до десяти, то все люди, безусловно, хотели бы достичь уровня 10, верно? Я, например, никогда не встречал человека, который бы сказал: «Ну, если говорить о здоровье, мне было бы достаточно уровня 7. Я не хочу быть слишком здоровым и слишком энергичным» или «Знаете, меня вполне устраивают взаимоотношения с окружающими уровня 5. Я не имею ничего против ссор с близкими; мне безразлично то, что не все мои потребности удовлетворяются; и я определенно не хочу быть со своей женой одной из тех пар, которые настолько счастливы, что раздражают другие супружеские пары».
Так я о том и говорю, что твоим хлебушком осознать это невозможно.
Incognito, Гидр,
Когда человек говорит, что такие-то утверждения истинны для некоторого объекта, то это может быть интересно и наверняка безопасно. Но когда он пытается распространить свое утверждение на все объекты, то хотя это значительно более интересно, но и намного опаснее. В переходе от одного ко всему, от специального к общему, например математика добилась своих величайших успехов, но и испытала свои самые серьезные неудачи, самую важную часть которых составляют логические парадоксы.
Сегодня мы понимаем, что парадоксы теории множеств в частности и математики в целом связаны с тем, что множество не есть универсум, оно недостаточно для отражения всеобщего в знании, целостности знания как такового. Предельные конструкции, ведущие к единому или всеобщему, часто исключаются из математического анализа, ведя его к указанным парадоксам.
Но если парадоксы теории множеств непосредственно свидетельствуют об неуниверсальности понятия множества в познании, что само по себе есть первый и необходимый шаг в направлении к концепции целостности, то они все же не несут в себе ничего конструктивного для формулировки идеи целостности. В них, правда, содержится намек на то, как и чем ограниченным оказывается понятие множества — свойство единства и связи, взаимозависимости и замкнутости элементов и образуемой ими совокупности, ведущее к непредикативности в определениях. Однако этого еще явно мало для перехода от понятия множества к понятию целостности.
Неэвклидова геометрия Гаусса-Лобачевского–Больяи-Швейкарта и обнаружение антиномий в теории множеств сотрясло математику XIX века, поставив под сомнение ее основы. Подумайте, писал Давид Гильберт, в математике — этом образце достоверности и истинности — образование понятий и ход умозаключений приводит к нелепостям. Где же искать надежность и истинность, если даже само математическое мышление дает осечку?
После открытий Курта Гёделя и других математиков стало ясно, что идея абсолютного и окончательного обоснования математики, как и полной формализации научного знания, вообще несостоятельна. Или чуть по-иному: «объективная истина» — фикция... С философской точки зрения это подразумевает, что любое высказывание самонедостаточно и самопротиворечиво.
Перефразируя теоремы Гёделя можно сказать: Ни одна точка зрения не может быть доказан средствами, заложенными в ней самой. Но, одновременно, не может и быть опровергнута ими!
Доказательство, данное Гёделем в своей теории, не так просто. Однако, положенная в его основу идея довольно проста и восходит к «парадоксу лжеца», известному еще древним грекам. Гёдель перевел на язык математики утверждение, утверждавшее о самом себе, что оно недоказуемо в данной формальной системе. А если утверждение о недоказуемости доказуемо, то оно ложно…
Из теорем Гёделя следует, что никакое понятие истинным образом не раскрывается внутри области его существования или, по-иному, что само раскрытие предмета требует выхода за пределы осознанных смыслов, составляющих мир наших представлений: «Поэтому бессмысленно требовать изначальных доказательств сказанного, так как все они лежат по эту сторону привычного смыслового пространства». На обыденном языке суть аналитики Гёделя заключается в том, что мы никогда не сможем получить ВСЮ правду о мире, то есть человеческое познание внутренне ограничено, то есть какие-то аспекты мира всегда будут сопротивляться описанию.
Философским и гносеологическим следствием великого открытия Гёделя является осознание неизбежной дилеммы, стоящей перед человеческим разумом в области оснований точных наук: либо тавтология (только тавтология!), либо (если система достаточно богата) — относительная непротиворечивость.
На бытовом языке жизни выражение «ты не прав» может свидетельствовать лишь об ограниченности говорящего.
https://proza.ru/2013/11/21/669
Ну так я о том и говорю, нет такого понятия как жить правильно, пусть не врёт и не умничает.
Shiko, так наверное не надо мешать методологию науки и бытовуху)))
Poruchik, там есть претензии на это. а так-то текст представляет из себя скачки с одной цитаты на другую от носителей более-менее известных фамилий и не более. но этого я даже не хотел касаться)
Shiko, ему не нужна истина, ему надо попрепираться. я не знаю причин, по которым он сюда приходит. и по-гамбургскому счёту они мне неинтересны. значительно интереснее мне отвечать на твои цитаты, хотя как ты видишь, в подавляющем большинстве случаев они сильно противоречат моему образу мышления
Ну как же ты не знаешь причин, если знаешь, что мне не нужна истина и что мне надо попрепираться? Уже очень много лет говорю - отвечайте за себя. И мне не о чем с тобой разговаривать на эту тему, ты не моего уровня собеседник.
Юрий Кравец, директор Evologika
Колонка директора. Как хакнуть делегирование
[ универсальная инструкция для тех, кому надоело ошибаться ]
Сколько раз вы уже пробовали? Сколько раз обжигались, опускали руки, решали в итоге делать самостоятельно? Как долго вы уже в рутине, вместо того, чтобы заниматься интересными вещами?
Если вы читаете эти ответы и у вас дергается глаз, потому что вам надоело уже делать самостоятельно то, что в других компаниях делают сотрудники - то этот пост для вас.
То, что я сейчас расскажу - я проверил на сотне компаний в консалтинге. Этот подход слушали, обсуждали и спорили тысячи людей, которые были на наших вебинарах и практикумах. Многие сомневались и не внедряли (конечно находя десятки оправданий). А другие просто брали и делали. Да, возможно ошибались. Но делали выводы и шли дальше. И получали результат.
Итак, универсальная инструкция кому надоело делать все самостоятельно:
Эффект от делегирования = ЦКП * Алгоритм * Метрика * Мотивация * Циклы
Вот и все. Это настолько простая, но важная формула, что ее надо превращать в татуировку на руке каждого предпринимателя (привет Батырев). Объясняю, каждый элемент в этой формуле, чтобы вы начали ее использовать прямо сейчас:
#1 - ЦКП: ценный конечный продукт
У каждого сотрудника на любой должности должен быть ЦКП. У бухгалтера сданные отчеты без штрафов и уплаченные налоги. У маркетолога целевые лиды в нужном объеме. У сборщика на заводе продукция без брака в нужном количестве. На этом шаге обычно путают функции и результат.
Функция бухгалтера - готовить отчеты и собирать документы. Но ЦКП бухгалтера - отчеты которые сданы и отсутствие штрафов.
Функция маркетолога - запускать рекламу и придумывать акции. Но ЦКП маркетолога - это целевые лиды в компанию, которые можно конвертировать в реальные продажи.
Не понимание (или не объяснение!!!) сотруднику его ЦКП - это мина замедленного действия. Просто потому что вы по разному будете понимать, что значит хорошая работа. А если по разному будете понимать, то страдать будут все.
#2 - Алгоритм работы
Мало донести ЦКП до сотрудника. Важно дать ему понимание стандартного алгоритма, как это сделать. Причем алгоритм этот специфичен для одной и тоже работы в разных компаниях.
Например, менеджер по продажам в интернет-магазине обрабатывает заказы, которые положили в корзину, но не оплатили. А менеджер по продажам в оптовой компании делает холодные звонки и назначает встречи. ЦКП (завершенная сделка) один и тот же. Но алгоритм работы разный.
Алгоритм работы это в простейшем случае последовательность шагов. Но есть секрет. На каждом шаге есть свой ЦКП, который в итоге приведет к нужному ЦКП работы сотрудника.
Пример для пельменей.
ЦКП - вкусные пельмени, которые дымятся в вашей тарелке.
Алгоритм.
1. Налить воду в кастрюлю. ЦКП - вода из фильтра в объеме не менее половины
2. Включить плиту. ЦКП - выбрана конфорка по размеру и поставлен максимальный огонь
3. Посолить воду. ЦКП - на каждые 200 мл воды пол чайной ложки соли.
4. Довести воду до кипения. ЦКП …
Ну вы поняли. Каждый шаг выполняется с определенным ЦКП. Если хотя бы на одном шаге идет сбой, то конечный результат не достигается.
Невозможно сварить нормальные пельмени если на первом шаге вы налили мало воды, и в итоге ваши пельмени сварились в один большой пельмень на дне кастрюли.
#3 - Метрика
У каждого результата должен быть способ измерения. Иначе невозможно понять насколько хорошо он был достигнут. Если невозможно понять - то нельзя оценить работу человека. А если нельзя оценить, то невозможно направить в нужное русло.
Метрика для маркетолога - количество лидов, которые квалифицированы отделом продаж как качественные + стоимость лида.
Метрика для менеджера по продажам - конверсия в продажи и общая сумма продаж.
Метрика для сборщика - процент брака и количество единиц.
Метрика для администратора - NPS клиента по итогам обслуживания.
На простых должностях делайте не больше 2-3 метрик, иначе работать не будет. Слишком сложные схемы люди не понимают.
#4 - Мотивация
У вас есть ЦКП, есть алгоритм, есть метрика. Теперь вы готовы мотивировать. Зная метрики вы можете создать формулу: оклад + премия. Премия естественно будет выплачиваться за выполнение плановых показателей по метрикам. Так работает финансовая мотивация.
Но бывает еще нефинансовая. Например, за хорошие результаты можно давать повышение или более интересную работу.
Но ключевое правило такое: мотивируем человека за хорошую работу. А что такое хорошая работа? Правильно - это достижение результата в соответствии с ЦКП.
#5 - Циклы
Мое любимое. Почему-то каждый кто делегирует думает, что есть некий секрет, который поможет сделать это правильно с первого раза.
Ничего подобного. Вы будете ошибаться. Кто-то больше, кто-то меньше. Но ошибаются все. И секрет заключается в том, чтобы делать выводы из ошибок и пробовать снова.
1. поставили задачу и объяснили результат
2. поняли, что сотрудник сделал не то
3. вместе с ним провели анализ, почему так получилось: неправильно согласован ЦКП, ошибка в алгоритме?
4. сделали выводы, исправили и пошли на новый круг.
Быть руководителем - это работа. И у этой работы есть свои "должностные обязанности". Одна из них - это замыкать циклы постоянных улучшений. Постоянно искать точки для оптимизации.
Вот и все.
Эффект от делегирования = ЦКП * Алгоритм * Метрика * Мотивация * Циклы
90% всех ситуаций с делегированием решаются с помощью этой формулы. Смотрите на нее, анализируете, что упустили, делаете следующую попытку.
Юрий Кравец, директор Evologika
Колонка директора. Как хакнуть делегирование, часть 2
Я уже писал пост, в котором просто и по шагам разложил схему делегирования ЛЮБОЙ ЗАДАЧИ.
Еще раз: ЛЮБУЮ ЗАДАЧУ МОЖНО ДЕЛЕГИРОВАТЬ, ЗНАЯ ПРАВИЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ. Даже продажи, даже маркетинг. Можно делегировать все и начать зарабатывать больше.
Но вопросы про делегирование продолжаются. Особенно часто всплывают ментальные ловушки, в которые попадает предприниматель.
Например вот самая распространенная:
"Я делегирую и качество работы падает. Нет нормального спеца, чтобы работал также хорошо, как и я. Поэтому я может быть и делегирую, но продолжаю делать и доделывать сам".
Разбиваю это неправильное убеждение в пух и прах по шагам:
#1 - Делегирование имеет смысл только, если вы благодаря этому работаете меньше
Очевидная мысль, да? Но почему-то многие начинают делегировать и при этом работают ЕЩЕ БОЛЬШЕ ;
Типичный пример: фрилансер-таргетолог решил расти и брать больше проектов. Он нанял к себе в команду еще одного таргетолога - не такого опытного, как он сам, но вроде тоже ничего. При этом запросы по зарплате у него небольшие - можно попробовать.
И вот начинается классическая история: желание делегировать есть, сотрудник ждет поручений, а как ему ставить задачи не совсем понятно.
Что сделал наш фрилансер:
— Произнес вдохновенную речь о том, как любит своих клиентов и заботиться о них, о том как рассчитывает, что новый сотрудник будет также любить клиентов.
— Дал клиентский проект. Получил первый результат работы нового таргетолога, но остался недоволен качеством. Сел все ему объяснять и показывать. Проходит день, посмотрел на результаты: он снова делает не то!
— Попытался снова объяснить, что делать - на следующий день все повторяется - проект горит, в итоге решил доделать сам. Краснеть перед клиентом не хочется.
В итоге наш фрилансер делегировал и начал работать сам еще больше. А ведь он еще платит новому таргетологу зарплату! Парадокс! Что произошло? Почему он работает сам? Потому что сотрудник не дает ожидаемый от него результат.
#2 - Чтобы сотрудник работал сам, он должен понимать свой ценный конечный продукт (ЦКП).
Вы нанимаете сотрудника не для того, чтобы он делал работу, а для того, чтобы производил продукт. Но вместо этого вы рассказываете ему, как делать свою работу, а конечный продукт он может даже не понимать.
Вот и получается, что вы рассказываете гребцу в лодке, как надо работать веслами, а он при этом уплывает все дальше в море!
Представьте, что вы наняли бухгалтера и рассказываете ему, как подписывать акты и платить налоги. Говорите ему: вот на этом акте печать ставишь не в том месте. Вот по этому клиенту позвони и попроси акты.
Однако через полгода вы получаете требование об уплате штрафов и пеней, потому что декларацию подали с задержкой на 3 дня. И вот вы начинаете рвать на себе волосы и обвинять во всем своего сотрудника. Но это не помогает, все повторяется
Вместо этого вам следовало бы объяснить бухгалтеру его ценный конечный продукт.
Ценный конечный продукт бухгалтера - это:
— своевременно сданные в ФНС отчеты и декларации без просрочек и штрафов
— своевременно уплаченные налоги без просрочек и штрафов
— первичная документация в наличии по каждому контрагенту с подписью и печатью.
Обратите внимание. Ценный конечный продукт - это про результат и пользу для бизнеса.
#3 - Чтобы сотрудник производил свой ЦКП, ему нужен базовый алгоритм с ключевыми шагами
Мало того, что нужно дать понимание конечного результата, который вы ждете от сотрудника. Также вам нужно обозначить общие рамки: ключевые шаги и этапы, которые нужно сделать, чтобы получить Ценный Конечный Продукт. И это должно быть зафиксировано в удобном для понимания виде.
Инструкция, видео, памятка. Формат не важен - главное, чтобы сотрудник всегда мог сверить то, что он делает с тем как правильно это делать.
Вы как бы говорите человеку: вот смотри - нам нужно приплыть на другой берег. Тебе для этого нужно работать веслами.
Ваш гребец знает, что ему нужно оказаться на другом берегу (это его ЦКП). Он будет делать 10 махов и увидит, что плывет не туда. Он САМ это осознает, и сам исправит себя. Возьмет больше вправо и так далее. Пока не окажется на нужном берегу.
Вы ему дали понимание ЦКП, дали базовые стандарты работы с веслами. Остальное он делает сам.
#4 - Чтобы в компании появился такой алгоритм - его должен кто-то описать
Вы это делаете либо сами (а значит должны понимать, как выполнять работу наилучшим образом) либо покупаете компетенции на стороне.
Начинающим предпринимателям без опыта создания своего бизнеса я обычно рекомендую сначала самому разобраться в процессе и только потом делегировать.
То есть еще раз, механика такая:
— погружаетесь в процесс и стремитесь выполнить его наилучшим образом
— на основе своего опыта описываете Ценный Конечный Продукт
— формулируете базовый алгоритм для достижения этого результата
— передаете это как стандарты работы.
Предприниматели обожают “делегировать” процесс продаж. Типа я сам продавать не умею и вообще мне не нравится. Найму-ка я супер продажника, который за меня все это настроит. В 95% случаев это заканчивается упущенным временем и разочарованием.
Поэтому сначала научитесь продавать сами, сделайте из этого алгоритм и только потом делегируйте.
#5 - Вы сделаете все, как я написал, но все равно при делегировании качество упадет
Это нормально. Нет, не так. ЭТО НОРМАЛЬНО ЧЕРТ ВОЗЬМИ! Просто по той причине, что ваш сотрудник имеет меньший опыт знания и навыки в вашей нише, услуге, модели работы с клиентами.
Это настолько важно, что я решил не писать, а прикрепить видео, где я это объясняю. Смотрите его и все встанет на свои места.
https://www.youtube.com/watch?v=FnyamPQ3niI
Понеслась душа по коучам: как бизнес-тренеры заманивают аудиторию - https://snob.ru/profile/32390/blog/1000625
— Здравствуйте! Мы начинаем семинар "Как за один день заработать миллион рублей". Вопрос к залу. Сколько стоил билет на семинар?
— Одну тысячу рублей.
— А сколько мест в этом зале?
— Тысяча.
— Надеюсь всем все понятно. Спасибо, семинар окончен.
Даже не знаю с кого больше сыпется песка, с тебя или с этой шутки.
Каждый человек, не важно мужчина или женщина, ищет своё дело. То, чему он может посвятить свою жизнь без остатка. К сожалению, у некоторых это не получается, чего-то не хватает. Но иногда сама судьба хочет, чтобы у человека получилось и подсказывает ему верную дорогу.
Так и у героя сегодняшнего рассказа, он пытался заниматься многим, мотался по всей стране, был и на Камчатке, в Якутии, Сахалине, изъездил всю Сибирь, но дело своей жизни он смог найти благодаря случайной покупке в глухой деревне.
Зуфар с детства хотел заниматься сельским хозяйством, выращивать растения поэтому и поступил в агротехникум. Но его мечте не было суждено сбыться, его выпуск совпал с развалом страны и вместо мечты встал более насущный вопрос: Как прокормить семью?
Многие помнят, что творилось в начале 90-х, колхозы в момент разорились, крестьяне в деревнях не жили - выживали. Поэтому Зуфар ударился в торговлю. Как я уже говорил, он изъездил всю страну, но, в конце концов, вернулся на Урал. Купил небольшой домик в ближайшей к городу деревне и открыл там столярную мастерскую.
В мастерской он делал различный декор для садов и участков: колодцы, мельницы, не чурался и изготовления самой простой мебели. Продавал свои творения на блошином рынке. Однако со временем спрос на мебель упал и пришлось в поисках клиентов ездить по деревенским рынкам, ярмаркам выходного дня. Но и там становилось всё труднее и труднее зарабатывать себе на хлеб.
Всё изменилось благодаря... бартеру!
Однажды на ярмарке мимо его мебели проходил старик. Так ему понравилась мебель, но денег не хватало. И тогда он предложил поменяться: табуретки на деньги, а остаток суммы он отдаст деревьями. За комплект мебели старик отдал Зуфару несколько голубых елей очень редкого и дорогого сорта.
Вернувшись из деревни, Зуфар поехал на городской рынок и выставил ели на продажу. Каково же было его удивление, когда за половину дня ели раскупили, причём по очень хорошей цене. На следующий день он поехал обратно в деревню, нашёл того старика и попросил продать ему ещё елей. Но тот смог продать всего лишь три саженца.
Именно с этих саженцев и началось дело всей жизни настоящего мужчины.
Зуфар решил не продавать редки деревья, а вырастить их и получить шишки. Через некоторое время к елям добавились пихты, редкие сосны и ещё несколько сотен деревьев.
Участок пришлось срочно расширять - 20 соток катастрофически не хватало. Был докуплен гектар земли, благо небольшой домик мужчины находится на окраине деревни. Да и местные жители были сами заинтересованы в таком начинании.
Так появился частный питомник редких деревьев, кустарников и растений. Ему уже 25 лет - четверть века трудится на своём участке мужчина, который благодаря необычному обмену приобрёл дело всей своей жизни. Это занятие отнимает всё его время, торговлю и мастерскую пришлось закрыть.
Кто знает о питомнике с удовольствием приезжает сюда за деревьями, которые можно купить в садовых центрах только за очень большие деньги. Зуфар же продаёт их практически в три раза дешевле.
Кто-то скажет:
- Ну и дурак! Мог бы зарабатывать хорошие деньги.
Мог бы! Мог бы ездить на мерседесе, ходить в дорогом костюме. Только эта мишура ему не нужна. Ведь на самом деле вовсе не выгода, и совсем не прибыль движет им.
Одна и та же бутылочка воды в супермаркете стоит 20 центов, в спортзале 50 центов, в баре 1 евро, в самолёте 3 евро.
Всё зависит от места, в котором в ней нуждаются.
Поэтому, когда вам кажется, что вы ничего не стоите и никуда не годитесь, значит, вы находитесь не в том месте.
https://www.youtube.com/watch?v=6LESiu3OFLQ
Прямо с помойки...
https://aftershock.news/?q=node/1070718
https://www.youtube.com/watch?v=MMOwAgteYoI
Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)