Давайте делиться радостью, самая позитивная тема на форуме =))) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Давайте делиться радостью, самая позитивная тема на форуме =))) |
26.5.2016, 22:48
Сообщение
#6376
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 34720 Спасибо: 20415 |
Oleg95, почитать где именно? на первом попавшемся сайте, где советуют пить мочу, пишут что молоко вредно, а ГМО вызывают массовый рак? я никогда этим не занимался и не знаю, какие есть в инете хорошие ресурсы на эту тему. я просто сейчас ничего толкового там не найду, а нарваться на "вредные советы", по-моему, ещё хуже, чем бегать как самому бегается Тренер? -------------------- наружная реклама, световые буквы, подсветка зданий
р.м. Линия, с 1992 года наша работа тел. 89148V83356 мир не такой как кажется, старший сержант? (с) |
|
|
26.5.2016, 23:18
Сообщение
#6377
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 4687 Спасибо: 2722 |
Гидр, молодец! в принципе, для начала можно и быстрым шагом заменить бег, тут кто от чего большее удовольствие получает... сам я в Магадане бегаю только по беговой дорожке (почти ежедневно 40мин-час), реальный бег только в отпуске, но очень советую в относительно ближайшее время купить "правильную" обувь для бега (не обязательно топовую за 10+ тыр, есть нормальные варианты в разы дешевле), это поможет в дальнейшем не получить проблем с коленями или позвоночником, да и бег, скажем, в кроссовках Asics или Mizuno, куда комфортнее и приятнее...
-------------------- It's time to kick ass and chew bubble gum... and I'm all outta gum...
Nissan Safari 00г, TB45 / Isuzu Elf 00г. /Infiniti QX56 04г. 056 / 089 / 056 |
|
|
27.5.2016, 0:10
Сообщение
#6378
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 22233 Спасибо: 18303 |
уф, повторил вчерашний забег, конечно в несколько меньшем темпе и больше прошёл пешком, но повторил... ноги отваливаются. порадовало, что дыхание и работа сердца гораздо лучше, а вот что капитально огорчило - это под конец дистанции боль в правой коленке. колени я ещё сто лет назад угробил велосипедом "Урал": молодой был, нагрузки давал дикие, спереди звёздочку поставил максимально большую от скоростного Туриста, сзади максимально маленькую... при ходьбе и на новом веле коленка иногда даёт о себе знать. и вот(((... ладно, что-нибудь придумаем.
Ex3me, кроссы купил недавно на распродаже Пумовские, они блин уже рваться начали по сгибу, я хз какую обувь покупать... тот же Адидас вообще голимое гавно стал. остальное очень дорого. и у меня уже был печальный опыт покупок дорогой обуви - и всё было dreck. -------------------- Разница других исполнителей, которые пытались перепеть эту песню, в том, что они поют как будто идут на войну, а Цой - будто вернулся оттуда.
|
|
|
27.5.2016, 0:30
Сообщение
#6379
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 27001 Спасибо: 13259 Авто: Manual Twinatmo Fostic |
Прекрасен мир, который мы рисуем
И, правде подтушёвывая грудь, Привычно ложь за пазуху пакуем, Не засоряя голову ничуть. Что мять её напрасными тычками! Всё будет так, как изложили нам Доходчивыми вескими словами, А не плетением из анаграмм. Мы верим тем, кто за страну в ответе, Тому, кто есть, а не тому, кто был, При ком сидел за веру каждый третий, А каждый третий веру сторожил. Я где-то слышал схожее сравненье, Простите, если это плагиат – Хорошие слова и изреченья И в настоящем времени звучат! Согласно дням я выбился из правил, Я сам себе и воин, и судья, И вкупе все пороки обезглавил Движеньем карандашного копья. Подмышки смазав ароматным гелем, Благоухая пряно и свежо, Я плот надежды сталкиваю с мели, Перетекая в новое «Пежо». И всматриваюсь в русскую матрёшку – Глубинен смысл, неиронична суть Крестьянки с разрисованым лукошком, Себя способной в копии втолкнуть. Неистребим я временем и ложью, И, выдав дань слезами рукаву, Гоню «Пежо» по прежним бездорожьям Страны, где матюкаюсь и живу… «»»»»»» Мне спазмы перехватывают горло, Когда встречаю в памяти друзей, Которых время раньше перетёрло, Чем нить официальности моей. Они не чтили истин пропаганду И жизнь прошли с начала до конца – Похереные временем таланты, Изношенные водкою сердца… Опять рвануло где-то или рядом, Так полыхнуло, не найти золы! У нас запас бракованных снарядов – Лет двести продавать из-под полы. Мы строим жизнь, но не с того начала, На первом плане вновь не бытиё, А корабли у мёрзлого причала, До дури скорострельное ружьё. Сусолим мы, как бюргеры за пивом, Кто из двоих останется в живых, Когда сойдутся в схватке над проливом Два самолёта послезвуковых. Живых не будет. Будет только горечь, Заломленные руки матерей И парочка замызганых историй О героизме взвинченных людей. Я не хочу прослыть вороной белой, Я, как и все, такой же патриот, Но я для жизни, не для смерти сделан, Пусть смерть ко мне нежданною придёт! Нет у меня желанья быть убитым, Я жить хочу, вино красиво пить, И к доктору водить свои гастриты, И женщин недолюбленных любить… -------------------- «Ад и рай – в небесах», - утверждают ханжи.
Я в себя заглянув, убедился во лжи: Ад и рай - не круги во дворце мирозданья, Ад и рай – это две половинки души. Спасибо! — HUNTER23
|
|
|
27.5.2016, 11:05
Сообщение
#6380
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 2686 Спасибо: 1573 |
уф, повторил вчерашний забег, конечно в несколько меньшем темпе и больше прошёл пешком, но повторил... ноги отваливаются. порадовало, что дыхание и работа сердца гораздо лучше, а вот что капитально огорчило - это под конец дистанции боль в правой коленке. колени я ещё сто лет назад угробил велосипедом "Урал": молодой был, нагрузки давал дикие, спереди звёздочку поставил максимально большую от скоростного Туриста, сзади максимально маленькую... при ходьбе и на новом веле коленка иногда даёт о себе знать. и вот(((... ладно, что-нибудь придумаем. Я об этом и говорил. Сам начинал два раза бегать. Первый раз ушатал суставы за две недели, в прощлом году за неделю. Потом полез в инет читать. Во-первых приземляться надо на носок, а не на пятку. Во-вторых, обувь с амортизаторами. В третьих, начинать с очень малых нагрузок. Заказал кроссовки Мицуно по своим антроподанным, но пока так и не начал в третий раз... -------------------- __________________
Член МООО "Автоклуб М49". Позывной в радиосети автоклуба: "95" (Midland GXT500). Спасибо! — Гидр
|
|
|
27.5.2016, 11:16
Сообщение
#6381
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 22233 Спасибо: 18303 |
насчёт приземления на носок и я читал. но насколько понял, это были рецепты от каких-то сильно прошаренных спортсменов, чемпионов-марафонцев и т.п., т.е. людей, довольно далёких от "казуалов" с пробежками в виде 20 минут вечерком, с другими нагрузками и другими целями, и были там оговорки насчёт того, что такой способ доступен только при хорошей тренировке ног. а как, интересно, бегать до момента, когда ноги натренируются настолько, чтобы можно было на этот самый носок приземляться?.. одни вопросы если честно. да и пробовал я так бежать - ничего не получилось.
посмотрим как дальше покатит. тут ещё надо с великом порешать. когда купил "горный" велик, у меня моментом начали болеть колени. кореша подсказали: руль низкий! я сначала не поверил, казалось бы - да как это связано с коленями? но - купил изогнутый руль, повыше, и стало гораздо комфортнее. однако всё равно постоянно пытаюсь ездить, держа руль не в полном захвате ладони, а костяшками пальцев, чтобы спина была попрямей - мне так удобнее, меньше устают ноги. так что с велом буду что-то решать. -------------------- Разница других исполнителей, которые пытались перепеть эту песню, в том, что они поют как будто идут на войну, а Цой - будто вернулся оттуда.
|
|
|
30.5.2016, 2:23
Сообщение
#6382
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 22233 Спасибо: 18303 |
сегодня бегать не стал, а то два алкогольных вечера всё-таки, незачем мотор гробить, да и мышцы "забиты". поехал на закате сделать круг по городу на велике. с большим удивлением обнаружил, что ноги сами крутят педали - только в путь, и ничо не болит. с ещё бОльшим удивлением заметил, что поднявшись вверх по Якутской от К.Маркса до Марч.переулка, я запыхался значительно меньше, нежели пробежав первый раз свой первый километр. велосипед в сравнении с бегом по части нагрузки начинает казаться мне детским лепетом... твёрдый настрой - продолжать.
-------------------- Разница других исполнителей, которые пытались перепеть эту песню, в том, что они поют как будто идут на войну, а Цой - будто вернулся оттуда.
|
|
|
30.5.2016, 2:27
Сообщение
#6383
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 34720 Спасибо: 20415 |
Цитата(Гидр @ 30.5.2016, 0:23) ссылка доступна только зарегистрированным
Сообщение отредактировал dissector - 30.5.2016, 2:27 -------------------- наружная реклама, световые буквы, подсветка зданий
р.м. Линия, с 1992 года наша работа тел. 89148V83356 мир не такой как кажется, старший сержант? (с) Спасибо! — Fry
|
|
|
30.5.2016, 11:41
Сообщение
#6384
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 5293 Спасибо: 3237 |
А мы засадили огород и две грядки. В планах еще четыре грядки посадить.
ps жизнь хороша! расцветают деревья, я делаю что то руками и это приносит удовольствие. А как хорошо на дачке. Сообщение отредактировал Jumanji - 30.5.2016, 15:23 -------------------- Вырасту стану джипом!!!!! тел. 9148522501 (позывной 02 или ДЖУМ рация Vector - 48 W) мыло: jumanji.magadan@yandex.ru |
|
|
30.5.2016, 11:57
Сообщение
#6385
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 3092 Спасибо: 2615 |
Всееее,я в отпуске. И ни одной работы,и ни другой,ни учебы. Странное конечно ощущение,когда постоянно в круговороте,а тут бац и тишина. Узнала,что у меня есть дом и это оказывается не перевалочный пункт. Непривычно и немного страшновато,но спокойно.На дня еще и улетаю.Вот
Сообщение отредактировал FORTUNE - 30.5.2016, 12:20 -------------------- Единственное моё желание - чтобы исполнялось всё, что я хочу!
Чёрную кошку не ...интересует,что о ней думают серые мыши! НАТАША-не подарок,НАТАША-СЮРПРИЗ!!!))) Из всех домашних лекарств лучшее - надежный муж! |
|
|
30.5.2016, 12:44
Сообщение
#6386
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 4837 Спасибо: 3294 |
Везет У меня только через 21 день отпуск. Но это все равно радует. Осталось немного, тем более, что время летит быстро Главное, чтоб все задуманное получилось))
FORTUNE, куда летишь? Сообщение отредактировал Юлия - 30.5.2016, 12:45 -------------------- |
|
|
30.5.2016, 14:22
Сообщение
#6387
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13489 Спасибо: 10071 Авто: UAZ 3163 Patriot 2021 Intrea Yedoo Mezeq 2012 |
Куда метла понесёт похоже, что на лево
-------------------- Политики – словно подгузники. Их надо почаще менять. И по той же причине.
"Плохую власть выбирают хорошие люди, которые не ходят на выборы". Winston Churchill © "Не все люди знают реальную ситуацию в мире, экономике и безопасности. Многие обыватели верят тому, что они читают в газетах и видят по телевизору. И меня это беспокоит". С.Б. Иванов © Еду на Yedoo! Спасибо! — Jumanji
|
|
|
30.5.2016, 16:38
Сообщение
#6388
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 3006 Спасибо: 2367 Авто: Ford Escape made in USA |
сегодня у меня родился племянник. 53 см 3240 г.
-------------------- |
|
|
30.5.2016, 16:41
Сообщение
#6389
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13489 Спасибо: 10071 Авто: UAZ 3163 Patriot 2021 Intrea Yedoo Mezeq 2012 |
дезертир, и это хорошо!!!
p.s. а у меня кузина сегодня родилась... Уже 37 раз -------------------- Политики – словно подгузники. Их надо почаще менять. И по той же причине.
"Плохую власть выбирают хорошие люди, которые не ходят на выборы". Winston Churchill © "Не все люди знают реальную ситуацию в мире, экономике и безопасности. Многие обыватели верят тому, что они читают в газетах и видят по телевизору. И меня это беспокоит". С.Б. Иванов © Еду на Yedoo! |
|
|
30.5.2016, 18:54
Сообщение
#6390
|
|
Группа: Участник Сообщений: 189 Спасибо: 248 |
Filmor, ты вчера с таким отсутствующим взглядом по Мегамагу ходил, не похоже что подарок присматривал) -------------------- .
|
|
|
30.5.2016, 20:15
Сообщение
#6391
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 27001 Спасибо: 13259 Авто: Manual Twinatmo Fostic |
Filmor, ты вчера с таким отсутствующим взглядом по Мегамагу ходил, не похоже что подарок присматривал) А это штоб ни кто не догадался -------------------- «Ад и рай – в небесах», - утверждают ханжи.
Я в себя заглянув, убедился во лжи: Ад и рай - не круги во дворце мирозданья, Ад и рай – это две половинки души. |
|
|
30.5.2016, 21:03
Сообщение
#6392
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13489 Спасибо: 10071 Авто: UAZ 3163 Patriot 2021 Intrea Yedoo Mezeq 2012 |
Smileof75, дык она в Красноярске. А я пока здесь.
-------------------- Политики – словно подгузники. Их надо почаще менять. И по той же причине.
"Плохую власть выбирают хорошие люди, которые не ходят на выборы". Winston Churchill © "Не все люди знают реальную ситуацию в мире, экономике и безопасности. Многие обыватели верят тому, что они читают в газетах и видят по телевизору. И меня это беспокоит". С.Б. Иванов © Еду на Yedoo! Спасибо! — Smileof75
|
|
|
31.5.2016, 0:06
Сообщение
#6393
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13975 Спасибо: 11459 |
-------------------- Позывной в LPD радиосети автоклуба:Голландец, [/b]
Спасибо! — D'ama
|
|
|
31.5.2016, 0:31
Сообщение
#6394
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 22233 Спасибо: 18303 |
бег закончился. начался Финалгон. думаю, завтра я с трудом буду ходить по лестнице вниз...
п.с. теперь главное не забыть, что если руки в финалгоне - никакого онанизма Сообщение отредактировал Гидр - 31.5.2016, 1:30 -------------------- Разница других исполнителей, которые пытались перепеть эту песню, в том, что они поют как будто идут на войну, а Цой - будто вернулся оттуда.
Спасибо! — D'ama
|
|
|
31.5.2016, 1:21
Сообщение
#6395
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13489 Спасибо: 10071 Авто: UAZ 3163 Patriot 2021 Intrea Yedoo Mezeq 2012 |
GOLLANDEC, фпаспорте
|
|
|
31.5.2016, 6:55
Сообщение
#6396
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 13975 Спасибо: 11459 |
Filmor, фпвспорте у любого есть
-------------------- Позывной в LPD радиосети автоклуба:Голландец, [/b]
|
|
|
31.5.2016, 10:22
Сообщение
#6397
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 4837 Спасибо: 3294 |
-------------------- |
|
|
31.5.2016, 10:32
Сообщение
#6398
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 3350 Спасибо: 2340 Авто: Subaru Legacy Outback 2007 |
бег закончился. начался Финалгон. думаю, завтра я с трудом буду ходить по лестнице вниз... Я всегда говорил, ЗОЖ до добра не доведет -------------------- mp3 is not a crime
Toyota Corona Premio 1997 (была) Toyota Sprinter 1990 (была) Toyota Vista 1995 (была) Toyota Sprinter Carib 1990(была) Subaru Legacy Outback 2007 Regulmoto ZR 2019 DRIVE2 |
|
|
31.5.2016, 16:16
Сообщение
#6399
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 763 Спасибо: 1020 Авто: KIA Sorento 07. V6 3.3 |
-------------------- Дорогие друзья, у меня нет детей, я - бездетный.
Ура!!! Ну, это другое дело!!! Ну, это другое дело!!! Это у меня наследственно. Моя бабушка была бездетной, и мать была бездетной. А откуда же ты?! Я?!! из Ялты!! - У-у-у-!! Ты смотри, а. T548BE49/ 914 ОЗО 48 ЧЧ. |
|
|
1.6.2016, 10:45
Сообщение
#6400
|
|
Группа: Активный участник Сообщений: 4837 Спасибо: 3294 |
KaRaPuZ,а ты напрашиваешься на ужин? KaRaPuZ Цитата К такой очаровательной особе грех не напроситься wink.gif а если я с ужином приду? Когда свадьба? Сообщение отредактировал Юлия - 1.6.2016, 10:45 -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.9.2024, 3:32 |